Uomo: fisico a triangolo – Men: triangle body shape

 

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Eccoci qui a parlare del penultimo tipo di fisico da uomo, l’uomo triangolo.
A differenza della donna triangolo, questo tipo di fisico si può paragonare non al relativo femminile con lo stesso nome, ma con il femminile fisico a diamante.

Questo tipo di fisico appartiene al somatotipo ectomorfo, ossia un corpo esile, con spalle e petto piccoli, bassissima massa grassa e collo lungo, che quando mette su peso extra, si distribuisce sull’addome, petto e viso, creando sproporzione con il resto del corpo. Come per il rettangolo, è un tipo di fisico che deve faticare parecchio per mettere su i muscoli.
Riassumendo quindi abbiamo: spalle cadenti, lunghi arti, petto più stretto del bacino, quindi parte bassa del corpo più pesante della parte alta.
Ma anche per questi tipo di fisico ovviamente ci sono dei trucchi per bilanciare il fisico con “illusioni ottiche”.

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Jacket 40LD3N_CRAF7, top Sacai, bottom G-Star Raw, shades For Art’s Sake, shoes Moma. Jacket Marina Yachting, top Capri, bottom (+) People, shades Emporio Armani, shoes Prada.

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Jacket Dsquared2, top Galvanni, vest Haider Hackermann, bottom Valentino, shoes Salvatore Ferragamo, tie ZZegna. Jacket and top Rick Owens, bottom G-Star, shoes Prada, hat Panizza.

Quello che vogliamo fare qui è allargare il busto e spostare l’attenzione su questo, avremo quindi bisogno di indossare magliette dritte, né troppo aderenti ma neanche troppo larghe, ricordate che le righe orizzontali allargano quindi usatele per dare l’idea di avere un petto più largo; usate anche le stampe importanti, non abbiate paura di esagerare e prediligete le stampa su spalle e petto. Anche vestire con più strati vi aiuterà ad allargare petto e spalle. Inoltre cercate di indossare sempre colori chiari o almeno più chiari rispetto ai pantaloni. In caso di giacche, non abbiate paura di indossare delle spalline poiché ne avete bisogno e scegliete le giacche (e cappotti) doppiopetto, con baveri importanti e possibilmente con tasche o zip sulla parte alta o, nel caso dei cappotti, meglio sceglierli lunghi e con delle grandi tasche di modo che creino un effetto ottico che riduce i fianchi. Stessa regola vale per le tasche posteriori dei jeans, che invece sceglierete nei modelli tapered, svasati, a vita regolare o alta e in colori scuri e senza slavature nella parte alta.

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Coat LC23, top Thom Browne, shirt Caliban, bottom Department 5, shoes Church’s. Coat Adidas, top Givenchy, Pull Valentino, bottom Tommy Jeans, shoes Hamaki – Ho.

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Coat Vivienne Westwood, shirt Aglini, vest Barba Napoli, bottom Scotch & Soda, shoes Pollini. Jacket Ih Nom Hu Nit, top SuperDry, vest Philipp Plein, bottom Wrangler, shoes Moma.

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Pull Haider Ackermann, top Department 5, bottom MCQ Alexander McQueen, shoes Golden Goose Deluxe Brand, hat New Era. Coat Giacché, jacket Dent de Man, shirt Jack & Jones, bottom Valentino, vest Eleventy, shoes Givenchy.

 

Per  quanto riguarda le camicie, cercate quelle con un colletto “semi italiano” o “semi francese”, di colore chiaro o almeno più chiaro dei pantaloni, possibilmente con fantasie e/o taschini sul petto. Per i pantaloni invece sarebbe meglio evitare quelli con la piega (so che è difficile) quindi assicuratevi almeno che abbiano una gamba piuttosto larga sulla parte alta ma non troppo larga nella parte bassa del pantalone, onde evitare l’effetto pienezza in quell’area e appesantire ancora di più le gambe. Per concludere, un ultimo suggerimento su giacche e cappotti, sceglietele di lunghezza sopra il bacino o lunga. Evitate se possibile le vie di mezzo.

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Tra le celebrità con questo tipo di fisico abbiamo: David Walliams, George Clooney, George Kruis, John Goodman,  Michael McIntyre, Kevin James, Randy Jackson, Tom Arnold.

 

ENGLISH:

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Here we are, talking about the  second to last man body shape, the triangle man.
Unlike the relative female shape, this male kind of body should be better compared to the diamond female body shape.

Triangular shaped men have an ectomorphs body classification, which is often a slender  figure with narrow shoulders and chest, low  fat mass, a long neck and sloping shoulders. When a triangular shaped man puts on weight that will be distributed among the abdomen, chest and face and can sometimes look out of proportion to the rest of the body.  As for the rectangle body shape, this kind of body also can have an hard time gaining lean muscles.
Short story long we have here: sloping shoulders, long limbs, chest narrower than hips, so lower body area heavier then upper part.
Of course there are many ways to create “optical illusions” to balance this kind of body as well.

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Jacket 40LD3N_CRAF7, top Sacai, bottom G-Star Raw, shades For Art’s Sake, shoes Moma. Jacket Marina Yachting, top Capri, bottom (+) People, shades Emporio Armani, shoes Prada.

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Jacket Dsquared2, top Galvanni, vest Haider Hackermann, bottom Valentino, shoes Salvatore Ferragamo, tie ZZegna. Jacket and top Rick Owens, bottom G-Star, shoes Prada, hat Panizza.

 

What we are going to do here is to enlarge the chest and drive the attention on it, and in order to achieve this result you need to wear straight shirts (and pull and whatsoever) then remember, never go too slim but never too loose as well.
Now remember that horizontal stripes give an “enlarging” look so use them to make your chest look broader; don’t be shy and wear printed tops, especially those where printings are located in the shoulders/chest area.
Also layering your clothing on your upper body will work well. And try to use light colors or at least colors lighter than the one you’re going to use for your trousers.
Use padded jackets has you will need those pads to balance your figure, prefer double breasted jackets and coats, in particular those with large flaps, with pockets or zips on the chest or, in case of long coats, go for the ones with big pockets because big pockets make big butts and hips look slimmer.
Same rule can be applied for rear jeans pockets, and please, stick on tapered models, or with a bit flared leg because those are a good option too as they can help hide large thighs and balance out larger hips. The fastenings on the jeans should be nice and neat (or banned sounds better to me) to avoid any extra bulking. Waist must be regular or high and pick dark colors, no light washed jeans please.

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Coat LC23, top Thom Browne, shirt Caliban, bottom Department 5, shoes Church’s. Coat Adidas, top Givenchy, Pull Valentino, bottom Tommy Jeans, shoes Hamaki – Ho.

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Coat Vivienne Westwood, shirt Aglini, vest Barba Napoli, bottom Scotch & Soda, shoes Pollini. Jacket Ih Nom Hu Nit, top SuperDry, vest Philipp Plein, bottom Wrangler, shoes Moma.

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Pull Haider Ackermann, top Department 5, bottom MCQ Alexander McQueen, shoes Golden Goose Deluxe Brand, hat New Era. Coat Giacché, jacket Dent de Man, shirt Jack & Jones, bottom Valentino, vest Eleventy, shoes Givenchy.

 

Let’s talk about shirts now: you need to find the collar that goes with your shape, the best collars for you are, a medium spread collar and a standard straight point collar, in light shades of colors, possibly with pockets on the upper part.
Trousers instead shouldn’t be pleated ones and I know it’s very hard to find a not pleated nice pair of trousers so at least pick those broader on the top, with a regular straight fit leg that can be slim from the knee down or still ends regular straight.
In conclusion, a last tip about coats and jackets, go short (not lower the hips) or go long (below your knee line). No middle measures.

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Celebrities with this kind of body are: David Walliams, George Clooney, George Kruis, John Goodman,  Michael McIntyre, Randy Jackson, Tom Arnold.

Fisico a Triangolo Invertito Plus Size – Plus Size Inverted Triangle Body Shape

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Ecco qui l’ultimo post sulle curve plus size, queste volta con il fisico a triangolo invertito.
Come sempre, le linee guida generali le trovate nel post Fisico a Triangolo Invertito – Inverted Triangle Body Shape e a quelle ora andremo ad aggiungere dei piccoli suggerimenti.

Le donne plus size appartenenti a questa categoria hanno il peso extra per lo più nella parte superiore del corpo: spalle piene, seno molto abbondante e pancia molto pronunciata su tutta la superficie (quindi da appena sotto lo sterno fino all’inguine), linea della vita quasi impercettibile, poco sedere ma un bacino e delle gambe belli e asciutti.
Quello che bisognerà fare sarà quindi dare volume alla parte bassa del corpo, aumentare il fondoschiena e arrotondarlo, creare un punto vita e cercare di ridurre spalle e seno.

I top quindi dovranno essere tendenzialmente monocromatici, senza decori o volumi sulle spalle, senza palline/rouches/fiocchi o qualunque decorazione ad altezza del seno perché tutto ciò aggiungerebbe volume dove invece stiamo cercando di toglierne. Quindi si a tutti i top con le spalle scoperte o semi scoperte, senza fantasie o quanto meno “stay minimal”. Assicurarsi che il bordo inferiore sia tagliato svasato o a peplo. Se vi piacciono i crop-top abbinateli con un pezzo di sotto a vita alta e largo.
Non dimenticate mai due regole:
1- il top dovrebbe essere sempre di un colore più scuro rispetto al pezzo di sotto
2- Se il pezzo di sopra è largo, anche il pezzo di sotto deve essere altrettanto largo.

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Antonio Berardi, Vicolo, CO.GO, John Galliano, M Missoni, Alberta Ferretti, ALTEЯƎGO, Brigitte Bardot, Tory Burch, Adidas per Mary Katrantzou, Etro, Vicolo.

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LTB by Little, Escada, Wrangler, Jacquemus, Sonia Rykiel, Alexander McQueen, Marni, Dolce & Gabbana, SK8Y6, Moschino Cheap and Chic, Patrizia Pepe Sera.

Avete delle belle gambe, mostratele!
Se siete amanti delle gonne lunghe, che siano scampanate.
Su gonne e pantaloni potete esagerare con i pattern e le decorazioni, a differenza dei top dove meno c’è, meglio è.
Pantaloni e jeans rigorosamente svasati, bootcut, dritti e gli shorts possibilmente non tagliati dritti.

Tute e vestiti come potete immaginare devono non avere troppi decori ad altezza spalle e anche qui, se il fondo è scampanato, tanto di guadagnato. Sopra aderente, sotto largo. L’effetto peplo può aiutarvi a coprire la pancia senza dover trattenere il fiato tutto il tempo. Ricordate che il punto vita migliore per voi è quello segnato ad altezza regolare. Assolutamente da evitare il punto vita alto o in stile impero.

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Fabiana Filippi, 313 Tre Uno Tre, Hand Me Down, Hanita, Class Roberto Cavalli, MPD Box, Free People, NOCTURNE#22 IN C SHARP MINOR, OP. POSTH.

02

Bluegirl Folies, Brian Dales, Chapeau Paris, Schneiders, VDP Club, Armani Collezioni, Caban Romantic, Max Mara, Jan Mayen, Versace Collection.

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Schneiders, Clips, Armani Jeans, Ivan Montesi.

Giacche e cappotti possibilmente lunghi fino ad altezza fianchi o comunque non oltre il ginocchio, molto sciancrati e quanto più “vaporosi” possibile dalla vita in giù. Consigliati anche i tagli asimmetrici. Niente doppiopetto perché solitamente tende a gonfiare troppo il busto.

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Lisa Marie Fernandez, 8, S and S, La Perla, Pistol Panties, Banana Moon, Parah, La Perla, Pistol Panties.

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Top Triumph + bottom Banana Moon, Jolie by Edward Spiers, top Banana Moon + bottom Heidi Klum Swim, Paolita, George J. Love, Lisa Marie Fernandez, Pistol Panties, Lisa Marie Fernandez, top Parah + bottom Karla Colletto, Etro.

Infine per quanto riguarda i costumi da bagno, se andate per il due pezzi vi consiglio la mutanda a vita alta e avvolgente, per dare più volume e rotondità; per il pezzo di sopra invece, anche qui ricordatevi la regola di andare quanto più minimal possibile. Vanno bene rouches, volant e cinturini se servono a definire un punto vita.

Fatemi sapere se vi trovare bene con queste dritte e condividete.

ENGLISH:

Here’s the last post about plus size bodies, the inverted triangle also known as “carrot”.
Main guidelines are in the first post Fisico a Triangolo Invertito – Inverted Triangle Body Shape I’m just going to add extra advices to that.

Plus size women of this category has the extra fat mostly concentrated in the upper part of their body: chubby shoulders, very large breast and baby bump look like belly  (it means it starts from the upper abdomen and ends at the inguinal level), subtle waistline, almost flat butt with a narrow pelvis and slim legs.
What we need to do here is to enlarge and enfatize the lower part of your body, trying to create a full and round butt, creating a waistline and to shrink the upper part reducing shoulders and chest.

Your tops then should preferably be monochromatic, without decorations or anything that gives volume to your shoulders, no pom-poms/rouches/trims/bows or any kind of decoration at your bust level because this would enlarged it even more while we’re trying to make it narrower. The best choice then are basic and minimal tops, without particular patterns and off the shoulders. Be sure the bottom hem is flared or a peplum one.  If you fancy crop-tops match them with an high waist and flared bottom piece.
Never forget two “rules”:
1- your top or shirt should be darker then your skirt or trousers
2- if your top is a loose one, wear a flared bottom piece too.

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Antonio Berardi, Vicolo, CO.GO, John Galliano, M Missoni, Alberta Ferretti, ALTEЯƎGO, Brigitte Bardot, Tory Burch, Adidas per Mary Katrantzou, Etro, Vicolo.

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LTB by Little, Escada, Wrangler, Jacquemus, Sonia Rykiel, Alexander McQueen, Marni, Dolce & Gabbana, SK8Y6, Moschino Cheap and Chic, Patrizia Pepe Sera.

You have very nice leg, show them off!
If you love long skirts, prefer flared ones.
You can pick very decorated and coloured skirts or trousers, while doing the opposite for your tops that should be following the adage “less is more”.
Flared trousers and jeans, bootcut (they will also provide a super hot bum), straight and  look for Daisy Dukes short pants.

Overalls and dresses, as you can already imagine at this point, should be simple on the top part and flared on the bottom, nothing voluminous on the shoulder level but rather at the bottom. If you’re wearing a tight top, wear something loose for the bottom. Peplum models can help to hide your belly letting you feel more comfortable. Remeber that the waist line should be a regular one, absolutely avoid high waist dresses.

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Fabiana Filippi, 313 Tre Uno Tre, Hand Me Down, Hanita, Class Roberto Cavalli, MPD Box, Free People, NOCTURNE#22 IN C SHARP MINOR, OP. POSTH.

02

Bluegirl Folies, Brian Dales, Chapeau Paris, Schneiders, VDP Club, Armani Collezioni, Caban Romantic, Max Mara, Jan Mayen, Versace Collection.

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Schneiders, Clips, Armani Jeans, Ivan Montesi.

Jackets and coats lenght should be preferably up to your waist or the knees, above them is fine but not over your knees. They should also be waisted (not too much) and “puffed” from the waist down. Even asymmetrical coats are great. At last, avoid double breasted coats as they tend to enlarge your bust.

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Lisa Marie Fernandez, 8, S and S, La Perla, Pistol Panties, Banana Moon, Parah, La Perla, Pistol Panties.

06

Top Triumph + bottom Banana Moon, Jolie by Edward Spiers, top Banana Moon + bottom Heidi Klum Swim, Paolita, George J. Love, Lisa Marie Fernandez, Pistol Panties, Lisa Marie Fernandez, top Parah + bottom Karla Colletto, Etro.

Last point on the list it’s swimwear: prefer high waist briefs, like control briefs, because they donate natural volume and roundness; for the bra instead remember less is more. Rouches and trims are a go if they create a narrower waistline.

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