Uomo: fisico a triangolo – Men: triangle body shape

 

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Eccoci qui a parlare del penultimo tipo di fisico da uomo, l’uomo triangolo.
A differenza della donna triangolo, questo tipo di fisico si può paragonare non al relativo femminile con lo stesso nome, ma con il femminile fisico a diamante.

Questo tipo di fisico appartiene al somatotipo ectomorfo, ossia un corpo esile, con spalle e petto piccoli, bassissima massa grassa e collo lungo, che quando mette su peso extra, si distribuisce sull’addome, petto e viso, creando sproporzione con il resto del corpo. Come per il rettangolo, è un tipo di fisico che deve faticare parecchio per mettere su i muscoli.
Riassumendo quindi abbiamo: spalle cadenti, lunghi arti, petto più stretto del bacino, quindi parte bassa del corpo più pesante della parte alta.
Ma anche per questi tipo di fisico ovviamente ci sono dei trucchi per bilanciare il fisico con “illusioni ottiche”.

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Jacket 40LD3N_CRAF7, top Sacai, bottom G-Star Raw, shades For Art’s Sake, shoes Moma. Jacket Marina Yachting, top Capri, bottom (+) People, shades Emporio Armani, shoes Prada.

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Jacket Dsquared2, top Galvanni, vest Haider Hackermann, bottom Valentino, shoes Salvatore Ferragamo, tie ZZegna. Jacket and top Rick Owens, bottom G-Star, shoes Prada, hat Panizza.

Quello che vogliamo fare qui è allargare il busto e spostare l’attenzione su questo, avremo quindi bisogno di indossare magliette dritte, né troppo aderenti ma neanche troppo larghe, ricordate che le righe orizzontali allargano quindi usatele per dare l’idea di avere un petto più largo; usate anche le stampe importanti, non abbiate paura di esagerare e prediligete le stampa su spalle e petto. Anche vestire con più strati vi aiuterà ad allargare petto e spalle. Inoltre cercate di indossare sempre colori chiari o almeno più chiari rispetto ai pantaloni. In caso di giacche, non abbiate paura di indossare delle spalline poiché ne avete bisogno e scegliete le giacche (e cappotti) doppiopetto, con baveri importanti e possibilmente con tasche o zip sulla parte alta o, nel caso dei cappotti, meglio sceglierli lunghi e con delle grandi tasche di modo che creino un effetto ottico che riduce i fianchi. Stessa regola vale per le tasche posteriori dei jeans, che invece sceglierete nei modelli tapered, svasati, a vita regolare o alta e in colori scuri e senza slavature nella parte alta.

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Coat LC23, top Thom Browne, shirt Caliban, bottom Department 5, shoes Church’s. Coat Adidas, top Givenchy, Pull Valentino, bottom Tommy Jeans, shoes Hamaki – Ho.

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Coat Vivienne Westwood, shirt Aglini, vest Barba Napoli, bottom Scotch & Soda, shoes Pollini. Jacket Ih Nom Hu Nit, top SuperDry, vest Philipp Plein, bottom Wrangler, shoes Moma.

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Pull Haider Ackermann, top Department 5, bottom MCQ Alexander McQueen, shoes Golden Goose Deluxe Brand, hat New Era. Coat Giacché, jacket Dent de Man, shirt Jack & Jones, bottom Valentino, vest Eleventy, shoes Givenchy.

 

Per  quanto riguarda le camicie, cercate quelle con un colletto “semi italiano” o “semi francese”, di colore chiaro o almeno più chiaro dei pantaloni, possibilmente con fantasie e/o taschini sul petto. Per i pantaloni invece sarebbe meglio evitare quelli con la piega (so che è difficile) quindi assicuratevi almeno che abbiano una gamba piuttosto larga sulla parte alta ma non troppo larga nella parte bassa del pantalone, onde evitare l’effetto pienezza in quell’area e appesantire ancora di più le gambe. Per concludere, un ultimo suggerimento su giacche e cappotti, sceglietele di lunghezza sopra il bacino o lunga. Evitate se possibile le vie di mezzo.

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Tra le celebrità con questo tipo di fisico abbiamo: David Walliams, George Clooney, George Kruis, John Goodman,  Michael McIntyre, Kevin James, Randy Jackson, Tom Arnold.

 

ENGLISH:

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Here we are, talking about the  second to last man body shape, the triangle man.
Unlike the relative female shape, this male kind of body should be better compared to the diamond female body shape.

Triangular shaped men have an ectomorphs body classification, which is often a slender  figure with narrow shoulders and chest, low  fat mass, a long neck and sloping shoulders. When a triangular shaped man puts on weight that will be distributed among the abdomen, chest and face and can sometimes look out of proportion to the rest of the body.  As for the rectangle body shape, this kind of body also can have an hard time gaining lean muscles.
Short story long we have here: sloping shoulders, long limbs, chest narrower than hips, so lower body area heavier then upper part.
Of course there are many ways to create “optical illusions” to balance this kind of body as well.

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Jacket 40LD3N_CRAF7, top Sacai, bottom G-Star Raw, shades For Art’s Sake, shoes Moma. Jacket Marina Yachting, top Capri, bottom (+) People, shades Emporio Armani, shoes Prada.

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Jacket Dsquared2, top Galvanni, vest Haider Hackermann, bottom Valentino, shoes Salvatore Ferragamo, tie ZZegna. Jacket and top Rick Owens, bottom G-Star, shoes Prada, hat Panizza.

 

What we are going to do here is to enlarge the chest and drive the attention on it, and in order to achieve this result you need to wear straight shirts (and pull and whatsoever) then remember, never go too slim but never too loose as well.
Now remember that horizontal stripes give an “enlarging” look so use them to make your chest look broader; don’t be shy and wear printed tops, especially those where printings are located in the shoulders/chest area.
Also layering your clothing on your upper body will work well. And try to use light colors or at least colors lighter than the one you’re going to use for your trousers.
Use padded jackets has you will need those pads to balance your figure, prefer double breasted jackets and coats, in particular those with large flaps, with pockets or zips on the chest or, in case of long coats, go for the ones with big pockets because big pockets make big butts and hips look slimmer.
Same rule can be applied for rear jeans pockets, and please, stick on tapered models, or with a bit flared leg because those are a good option too as they can help hide large thighs and balance out larger hips. The fastenings on the jeans should be nice and neat (or banned sounds better to me) to avoid any extra bulking. Waist must be regular or high and pick dark colors, no light washed jeans please.

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Coat LC23, top Thom Browne, shirt Caliban, bottom Department 5, shoes Church’s. Coat Adidas, top Givenchy, Pull Valentino, bottom Tommy Jeans, shoes Hamaki – Ho.

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Coat Vivienne Westwood, shirt Aglini, vest Barba Napoli, bottom Scotch & Soda, shoes Pollini. Jacket Ih Nom Hu Nit, top SuperDry, vest Philipp Plein, bottom Wrangler, shoes Moma.

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Pull Haider Ackermann, top Department 5, bottom MCQ Alexander McQueen, shoes Golden Goose Deluxe Brand, hat New Era. Coat Giacché, jacket Dent de Man, shirt Jack & Jones, bottom Valentino, vest Eleventy, shoes Givenchy.

 

Let’s talk about shirts now: you need to find the collar that goes with your shape, the best collars for you are, a medium spread collar and a standard straight point collar, in light shades of colors, possibly with pockets on the upper part.
Trousers instead shouldn’t be pleated ones and I know it’s very hard to find a not pleated nice pair of trousers so at least pick those broader on the top, with a regular straight fit leg that can be slim from the knee down or still ends regular straight.
In conclusion, a last tip about coats and jackets, go short (not lower the hips) or go long (below your knee line). No middle measures.

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Celebrities with this kind of body are: David Walliams, George Clooney, George Kruis, John Goodman,  Michael McIntyre, Randy Jackson, Tom Arnold.

Fisico a Diamante – Diamond Body Shape

 

 

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Fisico a diamante e gemme di donne! Il fisico a diamante è tipico di quelle donne dove la maggior parte del peso finisce sul punto vita, mentre busto e fianchi hanno circa le stesse proporzioni.

1

Top Elizabeth and James, bottom J.W.Anderson, bag Etro, shoes Ellery. Top Jil Sander, bottom Polo Ralph Lauren, bah Miu Miu, shoes Moschino.

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Top Lanvin, bottom Céline, bag Maison Margiela, shoes N°21. Top Rick Owens, bottom Philipp Plein, bag Essentiel Antwerp, shoes Proenza Schouler.

L’obiettivo fondamentale, in questo caso, è quello di creare un punto vita e, capisco che non sempre si abbia voglia di andare in giro con le budella strizzate, quindi tranquille perché questo fisico in realtà – a differenza di quanto molte credono – ha molta scelta in fatto di tagli di abiti e top poiché è il fisico degli opposti. Mai cercare mezze misure in questo caso. Vi piace la monocromia? Va bene! Volete più di un colore? O ne scegliete due, dove quello più scuro disegna il punto vita, oppure abbondate e usate quanti più colori possibile. Siete fan delle decorazioni? Esagerate! C’è bisogno di camuffare la pancia? Fatelo! Oppure mettetela in evidenza, alla fine hey, non si dice mica che le cose nascoste in piena vista sono le più difficili da notare?

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Top Moschino, skirt Dsquared2, bag Patrizia Pepe, shoes Dsquared2. Top Philipp Plein, skirt Dsquared2, bag Marc Jacobs, shoes Christian Louboutin.

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Top 3.1 Philipp Plein, skirt VDP Collection, bag Sara Battaglia, shoes Stephen Good London. One Piece Rick Owens, bag Anya Hindmarch, shoes N°21.

Questo cosa vuol dire in termini di abbigliamento? Con i top non esistono limiti, dico sul serio…larghi, stretti, rigidi, morbidi, tutti i tipi di scollo, crop top (si avete letto bene, scoprite la parte alta dello stomaco e abbinateli a pezzi con la vita alta), tutti i tipi di maniche, tutti i tipi di patterns concentrando le decorazioni ad altezza delle spalle. Pantaloni? Taglio regular a vita bassa o alta (no vita regular), a sigaretta o al contrario molto larghi, gonne fascianti, gonne larghe, gonne con le tasche, gonne dal taglio asimmetrico.

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One Piece Moss Copenhagen, bag Salar, shoes Balenciaga, Dress Alexander McQueen, bottom Maison Margiela, shoes Miista.

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Dress Valentino, bottom Moschino, hat Fenty Puma by Rihanna, shoes Philipp Plein. Dress Moschino, ring Alexis Bittar, bag Moschino, shoes Givenchy.

Vestiti lunghi e aderenti, o corti e aderenti, abiti a kimono, abiti incrociati sul petto, abiti con la vita alta o con il bustino (possibilmente che finisca più sotto del reale punto vita così da allungare il busto). Giacchini molto lunghi o molto corti, specialmente preferire i bolero. Le scarpe solitamente si consiglia di indossarle dello stesso colore dei pantaloni per allungare e slanciare la gamba. Scarpe a punta, con tacco medio-basso. No pump. Stivali fino alla caviglia o sopra il ginocchio.

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Dress Michael Kors Collection, shoes Haider Ackermann, dress Daniele Carlotta, shoes Jimmy Choo. Dress Versace, shoes Giuseppe Zanotti, dress Versace, shoes Bianca Di..

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Dress Versace, shoes Rene’Caovilla. Dress Chloé, shoes Rene’Caovilla

 

Tra le celebrità con questo fisico abbiamo la mia amata Rebel Wilson, Beth Ditto, Adele, Gabourey Sidibe, Amber Riley, Queen Latifah e tra quelle più magre Kate Winslet e Kaley Cuoco (p.s. Rebel Wilson e Beth Ditto hanno anche una loro linea di abiti).

ENGLISH:

These women are real gems!
The diamond body shape is typical of those women where most of the weight lays on the waist, while bust and hips have pretty much the same proportions.

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Top Elizabeth and James, bottom J.W.Anderson, bag Etro, shoes Ellery. Top Jil Sander, bottom Polo Ralph Lauren, bah Miu Miu, shoes Moschino.

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Top Lanvin, bottom Céline, bag Maison Margiela, shoes N°21. Top Rick Owens, bottom Philipp Plein, bag Essentiel Antwerp, shoes Proenza Schouler.

The goal, in this case, is to create a waistline and I understand that you do not always feel going around with your guts squeezed, so calm down, because this kind body actually – unlike what many believe – has a lot choice in terms of clothes and tops because this is the shape of the opposites. Never go for half measures here. Do you like monochrome? All right! Do you want more than one color? Have two, where the darker one outlines the waist, or use as many colors as possible. Fan of decorations? Be plentiful! Do you need to disguise your belly? Do it! Or put it in evidence because, hey, don’t they say that the best hidden things are in plain view?

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Top Moschino, skirt Dsquared2, bag Patrizia Pepe, shoes Dsquared2. Top Philipp Plein, skirt Dsquared2, bag Marc Jacobs, shoes Christian Louboutin.

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Top 3.1 Philipp Plein, skirt VDP Collection, bag Sara Battaglia, shoes Stephen Good London. One Piece Rick Owens, bag Anya Hindmarch, shoes N°21.

What does this mean in terms of garments? No limits for tops, I mean seriously … wide, tight, firm, soft, all types of necklines, crop top (yes I just said it, show the upper part of the stomach), any kind of sleeves are fine, prefer patterns concentrating their decorations at a shoulder height. Trousers? Regular cut with low or high waist (no regular waist), cigarette-trousers or otherwise very wide ones. Pencil skirts, loose skirts, skirts with pockets, asymmetrical ones.

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One Piece Moss Copenhagen, bag Salar, shoes Balenciaga, Dress Alexander McQueen, bottom Maison Margiela, shoes Miista.

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Dress Valentino, bottom Moschino, hat Fenty Puma by Rihanna, shoes Philipp Plein. Dress Moschino, ring Alexis Bittar, bag Moschino, shoes Givenchy.

Long bodycon dresses, or short ones, kimono dresses, criss crossed dresses on the chest level, dresses with a high waist or corsets ones (it’s prefereable when the corsets dress have the waist line extending below your actual waist to elongate your bust). Someone said jackets? Very long or very short ones, prefer boleros. Shoes are usually recommended to match the same color as the trousers (or skirts) to elongate your legs. Pointed shoes are great, with medium to low heel. No pumps. When about boots prefer the ankle boots or over the knees one.

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Dress Michael Kors Collection, shoes Haider Ackermann, dress Daniele Carlotta, shoes Jimmy Choo. Dress Versace, shoes Giuseppe Zanotti, dress Versace, shoes Bianca Di..

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Dress Versace, shoes Rene’Caovilla. Dress Chloé, shoes Rene’Caovilla

 

Celebrities with this kind of body shape are: my beloved Rebel Wilson, Beth Ditto, Adele, Gabourey Sidibe, Amber Riley, Queen Latifah, Kate Winslet and Kaley Cuoco (Rebel Wilson and Beth Ditto have their own clothing line).