Come ridurre il seno – How to make your breasts look smaller

Come contenere un seno abbondante?
Come farlo anche sembrare più piccolo senza ricorrere alla chirurgia?
Questi due dei crucci di coloro che possiedono un décolleté generoso e che spesso finiscono con l’infagottarsi perché non sanno che direzione prendere.
Ma vi aiuto io.
Ricordate sempre, che questi articoli servono per aiutarvi, ma io non sono lì con voi, a meno che non prenotiate una consulenza, quindi non scordatevi mai da che tipo di fisico partite e attenetevi a quello, poiché io qui parlerò in maniera generale e quindi non tutte le soluzioni andranno bene a chiunque.
Le foto in alto partono con un’immagine di Christina Hendricks con una scollatura che espone il suo décolleté, per farvi vedere poi nelle foto successive come può sembrare più “piccolo” con i giusti accorgimenti.

Partiamo dai vestiti.
Lo scollo va bene sia rotondo, che a barca, dritto, squadrato, monospalla.
Il collo alto solo se con rouches piatte a seguito.
I tessuti migliori in questo caso sono rigidi/pesanti ma, come potete osservare, se il punto vita è segnato, vanno bene anche tessuti più morbidi e leggeri.
I decori e le stampe vanno bene purché siano minimal.
Solitamente chi ha molto seno ha al contrario poco sedere e gambe molto asciutte, preferite quindi un abito che doni molto volume anche alla parte bassa del corpo, per bilanciare la figura.

Left to right: Marni, Michael Kors Collection, Valentino, Saint Laurent, Prada, Valentino, Valentino, Valentino, Michael Kors Collection, Valentino, Valentino, Lanvin.
Left to right: Emilio Pucci, Etro, J. Mendel, Erdem. Fausto Puglisi, Emilio Pucci, Issey Miyake, Zuhair Murad, VerySimple, Giamabttista Valli, Must, Micheal Kors Collection.
Chloé, Dolce & Gabbana, Cheap Monday, Carlsberg, Dolce & Gabbana, ..,merci, Alessandro Legora, Elie Saab, Emilia Wickstead, Emilio Pucci, Dry Lake, Elie Saab.

Top:
Per quello che concerne lo scollo, le direttive sono le stesse degli abiti, la differenza sostanziale sta che i top, a differenza degli abiti, non devono scendere scampanati ma piuttosto dritti e ove possibile non lasciarli mai fuori da jeans/pantaloni/gonne, abitudine che in molte hanno pensando così di camuffare il seno e magari lo camuffate, ma avendo un seno prosperoso la maglia/camicia rimane alta e larga facendo sembrare che avete anche più pancia. Suggerisco anche i top corsetto squadrati che tendono a schiacciare e danno sostegno alla schiena.

Ultimo ma non da meno, cappotti e accessori:
Scolli dritti, senza colletto o se scollati preferire il taglio a “cardigan”, preferire modelli dritti e con cinturino in vita. Le giacche ideali scendono morbide e dritte e sono mono-bottone. Se ci sono decorazioni, che siano più concentrate nella parte bassa, magari ad altezza tasche (meglio ancora se tasconi) anziché in alto.
Preferite collane sottili e semplici, nulla di grosso o pesante, e per la legge dei colori, cercate di usare colori scuri per i top e tonalità di conseguenza più chiare per il pezzo sotto e vi faccio un esempio perché so già che state immaginando blusa nera e pantalone bianco ma no, io parlo proprio di tonalità, ad esempio blusa borgogna e pantalone rosa o grigio chiaro.

ENGLISH:

How to make your breasts look smaller besides occurring to a nip & tuck?
How to tame such abundance?
These are only two of the many issues of those women with a generous décolleté that usually end wearing goofy outfits.
I can help you too.


Before I start, keep in mind my post are made to guide you but they are generic and you are unique instead, that’s why I suggest you to book your personal consuntancy, because even my guidlines are for the most but not always for the one single person.
I picked some pictures of the stunning Christina Hendricks, where the first picture let you understand how big is what we are dealing with and how the right clothes can reduce even her breasts.


Let’s start from dresses:

Round, scoop, bateau, court, straight across, asymmetrical…these are the right necklines for you.
High necklines are fine only if they come with flat rouches below.
Firm fabrics are the best choice but, as you can see in the pictures below, if there is a marked waistline, you can indulge some soft fabric as well.
Keep accessorizes and patterns simple and minimal.
Usually large breasts match flat bum and slim legs, so prefer those dresses with more volume in the low area, in order to balance the entire figure.


Left to right: Marni, Michael Kors Collection, Valentino, Saint Laurent, Prada, Valentino, Valentino, Valentino, Michael Kors Collection, Valentino, Valentino, Lanvin.
Left to right: Emilio Pucci, Etro, J. Mendel, Erdem. Fausto Puglisi, Emilio Pucci, Issey Miyake, Zuhair Murad, VerySimple, Giamabttista Valli, Must, Micheal Kors Collection.
Chloé, Dolce & Gabbana, Cheap Monday, Carlsberg, Dolce & Gabbana, ..,merci, Alessandro Legora, Elie Saab, Emilia Wickstead, Emilio Pucci, Dry Lake, Elie Saab.


Top:
Concerning about top’s necklines just follow dresses necklines guidlines (a lot if lines in here) but keep in mind that we have a significative difference between dresses and tops, as the last ones can’t be flared but straight instead and when possible, tuck them into your jeans, trousers, skirt; don’t leave them free because if you think this way you’re camouflaging your breasts, you’re actually making it look way bigger than it si and as your boobs volume lift the top’s fabric, it will look you have a pot belly as well!
I then recommend to you to give a try to corset tops with straight neckline if you want to try something slightly unusual. Plus they also give your back a good relief.


Coats (the whole family) and accessorizes:
Say goodbye to collars, no matter their size or shape just put a ban on them.
Opt for Korean necklines, or the “cardigan” neckline, straight coat models with a belt on the waistline. If there are decorations, keep them in the lower area of the coat, even better if they’re at a pocket level.
Wear minimal and basic necklaces, avoid the big and statement ones.
For the law of colors, try to use a darker color or shade in the top area and a lighter color or shade in the lowest area of your attire.

Accentuare il seno – Boost your boobs.

Un altro tema molto sentito, specialmente dalle clienti italiane, è quale tipo di abbigliamento aumenta il décolleté .
Uomini non allarmatevi e prima di prendervela con me che do queste dritte, studiate piuttosto, così che se per voi questo è un argomento sensibile, almeno imparate a non farvi tradire da quanto sto per consigliare.

La soluzione più “facile” è ricorrere alla chirurgia estetica, la seconda soluzione è di usare reggiseni imbottiti (non push-up, ma imbottiti, mi raccomando. Se non ci sono dentro i cuscinetti a fare volume, il push up avrà comunque poco da tirare su) e il prossimo articolo andrà a toccare proprio la questione “dimmi che seno hai e ti dirò che reggiseno indossare”.

Ma ci sono dei capi e dei trucchetti che possono far sembrare il seno più voluminoso?
Certo che si!
Io ora andrò a consigliare alcuni tipi di top utili a questo scopo ma ricordatevi sempre di tenere in mente a quale tipo di fisico corrispondete e quindi quali poi tra tutti quelli che vi andrò ad esporre, meglio si adattano alla vostra figura.

Un primo trucco da tenere in mente è che il top creerà naturalmente più volume nelle tonalità chiare piuttosto che scure.
Lo scollo a V, di qualunque profondità esso sia è quello che aiuta di più in questo caso. Inoltre assicuratevi che il top che intendete indossare sia in tessuti morbidi come il cotone, la seta, il raso, il cady o anche i tessuti sintetici come il nylon e l’elastam. Che le decorazioni siano concentrate nella parte alta, quindi con lustrini, ricami, volant, crêpe, strass…o semplicemente una collana più pesante, di modo che il peso di queste tenga giù il tessuto che andrà ad appoggiare sul seno creando un’ulteriore profondità nel top e quindi volume sul seno.
I modelli di top che consiglio sono quelli con l’allacciatura laterale, in stile impero o con il taglio sopra il seno, con scollo a goccia, modello serafino, plissettati, con frange, con taschini sul petto, con le righe orizzontali, a costine, modello bralette, corsetto. Tagliati dritti, crop top o asimmetrici con il lato posteriore più lungo di quello anteriore.

Riguardo ai cardigan i consigli che do sono due: o lunghi ma con un cinturino da allacciare in alto in modo da creare volume o  corti, di modo che oltre a creare volume, facciano anche proprio da cornice al seno.
E lo stesso consiglio lo do per  quanto riguarda giacche e cappotti: scegliete quelli che danno più volume al busto, quindi anche questi senza vie di mezzo, o corti o lunghi ma con un cinturino.  Meglio ancora se sulla parte alta ci sono taschini, zip o decorazioni (se non hanno nulla, potete impreziosirle voi con delle spille o fiocchi) e non dimentichiamo le giacche a doppio petto…se danno più volume al busto degli uomini, vuoi che non facciano lo stesso con il busto femminile?

Ultimo punto da trattare è quello dei vestiti per i quali in realtà basta rileggersi tutto quello detto sinora e applicarlo sui vestiti: tessuti morbidi, decorazioni nella parte alta, se possibile evitare che la parte della gonna sia di molto più voluminosa del top, i vestiti bandage con lavorazione delle fasce proprio in zona del petto sono assolutamente da provare perché danno un effetto push up che aiuta molto .

Un’ultima cosa un po’ “contro corrente” lasciatemela dire,  il seno piccolo vi da la libertà di indossare abiti e top con scollature profonde e trasparenze strategiche, senza sembrare volgari,  non vi rimbalza in faccia quando correte e non vi fa male e non suda nei mesi estivi…non focalizzatevi sempre solo sui tratti “negativi”, apprezzate anche quelli positivi, perché ci sono sempre.

ENGLISH: 

Another sensitive topic, especially among Italian clients, is what kind of clothes boost one’s cleavage.
First of all I want to tell men to take a breath and don’t panic…I know this seems like cheating before your eyes but you can also use the following tips to take advantage and understand how not get tricked.

The “easiest” solution is via plastic surgery and the second easiest solution are padded bras (watch out as I specified PADDED bras, not push-up bras because if there are no pads to add some volume, there could be nothing to push..up) and in my next topic I will guide you through the bras jungle.

Anyway, before I cut to the main point, I need to remember you that as I will mention random kind of clothes, not every model fits every kind of body shape, so please keep recall what’s best for your body shape and only pick accordingly.

Always remember that a top in a lighter shade will naturally give more volume, enlarging your torso.
V necks, no matter how deep they are are usually the best kind of necklines in this case. Also, pay attention to your top’s fabrics and prefer soft ones like cotton, silk, satin, cady or synthetic ones like nylon and elastane. Prefer decorations and patterns in the higher area of your top, so from your breasts to your shoulders regardless if they are frills, sequins, crêpe, ruffles, rhinestones or just a heavy necklace, the final result is the same, their weight will keep the fabric “down”, forcing it to lay on you “hill” creating this way a certain depth that as consequence adds extra volume where is needed.
The top I recommend are the wrapped tops, the side or central knot, with buttons (in Italy we call them “Serafino tops” but honestly I ignore the English name for this one, if you can help me, I’ll appreciate), pleated, with fringes, with pockets on the breast-line, with horizontal stripes, ribbed, bralette kinds and corsets as well; as for the necklines instead I recommend the empire (and even cut above this line), criss- cross, the keyhole, jewel, illusion, halter strap, square and scoop necklines. The best hems are straight ones or asymmetrical ones with the back side longer than the front side.

What about cardigans? There is not middle measures here either is long but with a belt (way down the waistline) or short in order to “frame” your boobs (from the waistline, up).
The same advice goes for jackets and coats, no middle measures and pick the ones that give you extra volume. Even better if on their tops there are pockets, zips or decorations (if it’s plain you can add brooches or a ribbon) and let not forget double breasted jackets…if they give extra volume to men torso, imagine what they can do on a female body.

One last point to discuss are dresses but actually just apply what I already said until this point to dresses: soft fabrics, decoration on the top, when possible avoid skirts with more volume then on top of the dress…concentrate the volume in the upper part of a dress or just wear  a bandage dress with bands wrapping your décolleté for an extra push-up effect.

As I ending this thread let me just say one last thing that might not receive the warmest reaction but girls, listen to me, small breast is not such a bad thing, it gives you the freedom to wear deep necklines looking sexy but not vulgar, it doesn’t bounce on your face while running or bending,  doesn’t sweat in between and under…just stop focusing only on the cons, appreciate pros as well because there is always a silver lining.

Accentuare il lato B – Enhance your booty

Una delle richieste più ricorrenti che mi viene posta è “come faccio ad avere un sedere più pronunciato?”
Se il vostro fisico è Triangolo o Clessidra, andate oltre, questo post non fa per voi.

Premettendo che non si possono fare miracoli, qualche trucchetto visivo per donare volume ad un sedere poco pronunciato, comunque c’è.
Quello che bisogna fare è lavorare su 3 fronti:
1 – dare volume a sedere e fianchi
2 – creare un punto vita pronunciato (più stretto)
3 – sollevare i glutei e affusolare le gambe
Procediamo quindi seguendo questa scaletta.

 

DARE VOLUME A SEDERE E FIANCHI:

Se volete vincere facile esistono cuscinetti adesivi, slip imbottiti e i jeans push-up. Se invece preferite la comodità alla strategia, provate con jeans  nei modelli bootcut o skinny (Guess è il marchio migliore in questi casi) e assicuratevi che le tasche posteriori siano piccole (questo tipo di modelli solitamente ha le tasche più piccole della norma – e questo fa si che il sedere sembri più voluminoso – ma ve lo specifico che fa sempre bene saperle, le cose), o con pantaloni e gonne a vita alta e fascianti (quindi tessuti morbidi e contenenti elastane) che renderanno il sedere anche più rotondo. Mi raccomando però che siano della giusta misura: né troppo stretti né troppo larghi. Abbondate con le decorazioni e i pattern, si quindi alle righe orizzontali e ai decori di tonalità più chiara che vanno verso l’esterno.
Un altro tipo di pantalone che solleva bene sono i pantaloni da running, nello specifico quelli della Nike (nello specifico i modelli  power epic lux tight cool e sculpt hyper crop,   provare per credere).
Si alle cinture nei passanti.
In ultimo, torno un attimo sulle gonne, non prendete vie di mezzo, o sono fascianti o sono voluminose. Un ultimo trucco è quello di indossare un top di colore scuro e il pezzo di sotto più chiaro.

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Nike, Nike, Guess, Guess, Saint Laurent, Guess, Isabel Marant.

CREARE UN PUNTO VITA PRONUNCIATO

Come si fa?
Indossate top (per top intendo tutto quello che viene indossato nella parte alta, quindi sia maglie e t-shirt che cardigan, giacche e cappotti) che terminano in vita, non più lunghi e, ove possibile, preferire le maniche a ¾.
Come già detto prima, la vita alta in pantaloni e gonne aiuta molto in questo caso a stringere la vita e a creare un punto vita, dato che solitamente, le donne con poco sedere rientrano in quelle categorie di fisico dove il punto vita è quasi assente, quindi più che enfatizzare la vita, va proprio creata.
Utilizzate trucchetti come un bel cinturone sopra al top, un corsetto (neutri e senza decori, mi raccomando), abusate di abiti bodycon e bandage, ossia gli abiti ultra aderenti che riempiono il 90% degli armadi di Kim Kardashian, possibilmente color block con il colore più scuro ad altezza vita, si anche agli abiti col taglio anni 50.

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Balmain, Givenchy, Shein, Emilio Pucci, Missoni, Versace, Roberto Cavalli, Michael Kors Collection, Dolce & Gabbana, Miu Miu.

SOLLEVARE I GLUTEI E AFFUSOLARE LE GAMBE

Ovviamente qui il protagonista è il tacco alto perché indossandolo ci porta ad assumere una postura che appunto affusola le gambe e porta in alto i glutei.
Se anche qui siete più fan della praticità e preferite una scarpa più bassa, preferite le scarpe con la punta…a punta.
Evitate scarpe con i cinturini alla caviglia o troppi decori sul dorso del piede o otterreste l’effetto contrario sembrando solo più tozze.
Anche le zeppe in questo caso aiutano nel raggiungimento dell’obiettivo.
Indossate bigiotteria o gioielli leggeri su mani e braccia, altrimenti, quando tenete le braccia lungo ai fianchi, tutto quel volume dato da accessori massicci, farebbe sembrare i fianchi ancora più piccoli.
Anche la postura aiuta, inarcare di più la zona lombare spingendo anche le spalle indietro porta in fuori le chiappe e crea una curva, uno stacco che accentua il sedere e appiattisce pure l’addome.

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8 By Yoox, Vivienne Westwood, Balmain, Isabel Marant, Isabel Marant, Stella McCartney, Dolce & Gabbana, Jil Sander, Jil Sander, Philosophy di Lorenzo Serafini.

Queste sono le linee generali, poi come sapete ogni caso è soggettivo, per questo consiglio sempre comunque la consulenza personalizzata.
Concludo con un esempio visivo di vip con abiti bodycon e bandage per farvi vedere come sono minimal gli accessori. Altre vip invece tipo Jennifer Lopez e Beyoncè che sono generose di fianchi invece, indossano spesso accessori pesanti e grossi.

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ENGLISH:

One of the most frequent questions my clients ask me is “how can I have a bigger bum?”
First of all, if you have a triangle or hourglass body shape, skip this post because you don’t need these advices as you already have a remarkable bum!
Second of all, if your rear is very flat, these tricks can just create a bum, but not make a big one…ain’t no miracles here.
So, this quest requires tactics, that’s why I’d like to sort

sort it in 3 sections:
1 – enlarge bum and hips
2 – creating a waistline (a narrower one)
3 – lift gluteus (buttocks) and elongate legs
Let’s proceed following these steps.

ENLAGE BUM AND HIPS

If you want the short run, just use butt pads, padded briefs and push-up jeans. Instead if you want a way comfortable solution, wear bootcut or skinny jeans (Guess is the best brand, very focused on giving you the best looking bum) and make sure back pockets are smaller than usual (this kind of jeans models usually come with smaller pockets – this makes your derrière bigger – but you never know, designers might change their minds….so it’s better be safe than sorry), high waist trousers and skirts (preferable pencil skirts, so soft fabrics) this way your bum will look rounder. Make sure the size fits just right: not to tight, not to loose.
You can indulge with decorations and patterns, especially horizontal stripes, bleach washed jeans, rich decorations.
Another kind of trousers that make a rounded and lifted bum are Nike’s running thights (yep, I mentioned another brand but trust me, they’re magic…if you don’t believe me, try one of these two models: power epic lux tight cool and sculpt hyper crop, whoop whoop!).
Wear belts, the outrageous the better.
One last focus on skirts to remind you that in this battle there are no grey zones, skirts must be very tight or very puffy. One very last trick is to wear a darker top than your bottom garment.

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Nike, Nike, Guess, Guess, Saint Laurent, Guess, Isabel Marant.

CREATING A WAIST

How?
Choose tops (as tops I mean everything from the waist above, it’s referred to t-shirts, shirts, cardigan, coats and so on) not longer than your waistline and preferably with elbow or ¾ length sleeves.
As already mentioned in the first step, high waist trousers and skirts help a lot in this case because they not only create a waist but also they make a narrower one. I keep saying “creating a waist” because women with flat butt (well I said bum too many times, I’m not used to be so formal) usually have a very straight waist, that’s why there’s the necessity to create that “curve”.
Other tricks to enhance your waist are wearing belts, especially large ones, corsets and such, bodycon and bandage dresses, color block dresses (with the darkest colour in the front area), and 50s inspired dresses.

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Balmain, Givenchy, Shein, Emilio Pucci, Missoni, Versace, Roberto Cavalli, Michael Kors Collection, Dolce & Gabbana, Miu Miu.

LIFT BUTTOCKS AND ELONGATE LEGS

The main role here is played by heels because they naturally make us assume an upright position with butt sticking out and a ballerina on her toes look like legs.
If you are more a fan of practicality then toss the heels and wear pointed flat shoes.
Just try to avoid shoes with ankles straps and prefer minimalistic ones if you want to elongate your legs.
Wedges are a good compromise in between.
Wear minimal jewelry and bijoux on arms and fingers because once your arms lay beside your hips and legs, if your jewelry is too large, your hips would look narrower while we are trying to enlarge that area.
Posture is important as well. Arch your back e straighten shoulders in order to create that lumbar arch so your butt will look rounder and lifted and your abdomen flat.


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8 By Yoox, Vivienne Westwood, Balmain, Isabel Marant, Isabel Marant, Stella McCartney, Dolce & Gabbana, Jil Sander, Jil Sander, Philosophy di Lorenzo Serafini.


These are some general tips, of course we are all different that’s why I always suggest to ask for a personalized analysis.
I also added some celebrities pictures to show you how minimal is their jewelry. Instead other celebrities with an already large booty like Jennifer Lopez and Beyoncè usually wear large jewelry.

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Gambe ad arco e ad X – Bow Legs and Knock Knees

POSA EFFETTO FALCATA

Per mascherare le cosiddette  “Gambe ad Arco” ( Varismo) e “Gambe a X” (Valgismo) bisogna considerare due aspetti: abbigliamento e postura.
Per quanto concerne l’abbigliamento, il consiglio che io vi do io è di preferire jeans e pantaloni con i seguenti tagli: Boyfriend, Regular, Flared e Wide Leg; questo perché hanno una linea che non veste aderente, non segna e quindi non evidenzia il vostro “difetto”.

Ma,come ho sempre detto, prima di tutto vestirsi in base alla propria forma del corpo, quindi se ad esempio un jeans dal taglio boyfriend vi rende goffe, evitatelo, se per il vostro tipo di fisico vi sta bene uno skinny ma questo evidenzia le ginocchia allora che fare? Indossate gli stivali fino al ginocchio (e anche oltre volendo) ma che stiano larghi in alto, non aderenti.

La lunghezza gonne deve essere appena sopra o sotto il ginocchio, lunghe (possibilmente con degli spacchi e non aderenti). Se vi stanno meglio le gonne corte perché magari avete un fisico a colonna allora scegliete le mini e tirate fuori ancora una volta gli stivali sopra il ginocchio o sfoderate le parigine, evitate però che queste ultime siano di colore chiaro o troppo acceso perché andrebbero ad evidenziare il problema; preferite fantasie tipo piccoli pois.
C’è una scuola di pensiero parallela che invece ha questa teoria che SOLO le minigonne e gli shorts riducano il problema delle gambe ad arco ed a X.

Questo non è del tutto vero, nel senso che – sempre considerando che questi capi così corti vi donino – non è la gamba nuda che minimizza il difetto ma la postura.
Le VIP e le modelle conoscono bene come camuffare questo problema posizionando le gambe in modo tale da farle sembrare dritte.

Le pose più in voga sono:

1- una gamba dritta e portata un po’ in avanti e con il ginocchio piegato (effetto falcata)

2 – gambe incrociate

3 – gambe leggermente divaricate

4- una gamba dritta portando in alto il bacino (e donando un naturale effetto “ho il sedere” a chi non lo ha) e l’altra divaricata (una delle pose preferite di Taylor Swift come potete anche vedere in foto). 
Come al solito allego delle foto per un ulteriore aiuto visivo con una piccola nota: non focalizzatevi sugli outfit (tranne che per l’ultima foto) ma sulle pose.

POSA A GAMBE INCROCIATE
POSA CON GAMBE LEGGERMENTE DIVARICATE E MOLTO DIVARICATE
GONNE, PANTALONI E STIVALI CONSIGLIATI

ENGLISH: 

STRIFE EFFECT POSE

In order to disguise the so called “Bow Legs” (Genu Varum) and “Knock Knees” (Genu Valgum) we must consider two aspects: clothes and posture.

As for clothes, my advice is to prefer Boyfriend, Regular, Flare and Wide Leg trousers and jeans because these models are not too tight along the legs so they wouldn’t enhance your flaw.
I also recommend anyway to dress appropriately for your body shape, so for example if a boyfriend jeans makes you look goofy, avoid it; skinny jeans are the ones that better fit your figure? Match them with a pair of knees high boots, flared on the top not tight.

Skirts’ lenght must be slightly over or below the knee, long skirt are also fine (possibly a button down model and a wide one). If the best kind of skirts for you are short ones, because for example you have a column body shape, then go short but again match them with a pair of knees high boots, or knees high socks avoiding them in light or too bright colors because that would underline your flaw; prefer instead patterns like tiny polka dots.
Some (it’s more like a school of thought actually) suggest that miniskirts and hot pants are the best solution to disguise these flaws.
This is not entirely true because it’s not that bare legs looks straighter, it’s your posture that might create the illusion of straight legs.

Celebrities and top models know very well how to stand, making their flaw legs look flawless.

Most common poses are:
1 – Keep one leg straight, put it a bit forward then the other one and then slightly bend the knee ( strife effect pose)

2 – Crossed legs

3 – Slightly open legs

4– Wide open legs: one leg stands straight, move your hips and weight mostly on that leg (this will naturally give you a bottom if you own a flat one) while the other leg is wide open (it’s a TaylorSwift’s favourite pose as you can see in the picture). 
I add of course some pictures for an extra help and I close this topic with a tiny note: don’t focus on celebs outfits, focus on the poses they strike.

CROSSED LEGS POSE
SLIGHTLY AND WIDE OPEN LEGS POSES
SUGGESTED SKIRTS, JEANS AND BOOTS

SPOSE Plus Size – Plus Size Brides

Oggi cercherò di dare dei suggerimenti alle spose plus size.
Premetto che in linea generale bisogna prima capire che tipo di fisico si ha e poi applicare alle regole per il proprio fisico anche quelle per le plus size, perché ad esempio se una donna è un triangolo ed è anche plus size vuol dire che la sua massa grassa sarà per lo più in zona fianchi e interno coscia, la pancia sarà concentrata tutta nel centro e pur essendo piena anche sopra vestirà comunque una taglia in meno rispetto alla parte bassa del corpo, quindi avrà bisogno di tagli diversi rispetto ad esempio una plus size con il fisico a cerchio, dove la parte più ampia è in alto.
Vi allegherò una carrellata di foto con suggerimenti per ogni tipo di fisico (segnalato con il corrispondente simbolo in alto a sinistra), cercate di fare attenzione al taglio degli abiti, dove si trova il punto vita, se hanno più decori nella parte alta o in quella bassa, se sono aderenti o se scendono “loose”ossia più ampi. 
Riassumendo in breve:
– RETTANGOLO mette su pancia, consigliati tagli fascianti sul busto per creare un punto vita e larghi sotto
– TRIANGOLO punto critico fianchi e interno coscia quindi consigliati tagli dal ginocchio in giù, busto e maniche decorati, evitare gli scolli senza maniche o spalline
-DIAMANTE prende il peso sul punto vita quindi consigliati vestiti bustino, possibilmente con il decoro che continui sui fianchi
-CLESSIDRA prende peso in maniera proporzionata, evitare assolutamente il taglio in stile impero
– CERCHIO prende peso su petto e addome, evitare quindi abiti con decori nella parte alta, evitare gonne troppo vaporose, cercare abiti con bustino o comunque con la parte alta possibilmente fasciante
– TRIANGOLO INVERTITO prendono peso su petto, spalle e braccia bisogna quindi cercare di lasciarli quanto più scoperti possibile per minimizzarli, scegliere abiti con poche decorazioni sulla parte alta, possibilmente appunto con scolli(non a cuore) senza maniche, a bustino o tendenzialmente fascianti e gonne ampie.

ENGLISH:

Today I’m going to share some tip about plus size brides.
First of all you need to know what shape your body is and then besides the rules I already gave for each kind of body shape, you can add these tips for a plus size. For example if a woman is a plus size triangle body shape, her extra weight is mostly in the hips and inner thighs area and in the middle zone of her abdomen; this means that even if she has a large breast, her lower body is still wider then her chest, so she will need different kind of dresses from a woman with the opposite body (the circle body shape) with most of the extra weight in her breast, shoulders and the whole abdomen.
I uploaded many pictures with the suggested body shape in the high left corner of each picture so focus and look to every single detail like the shape of the dress, where the waistline is, if it has more decorations on the chest or on the skirt, what kind of sleeves it has, if they are tight or loose fit.
Shortening it:
-RECTANGLE extra weight on the whole abdomen area, so look for tight tops in order to create a waistline – and wide skirts
-TRIANGLE extra weight on hips and inner thighs, so look for lenghts from the knees down, decorated top and sleeves, avoid strapless necklines
– DIAMOND extra weight on the waist area, so look for decorated corsets, possibly with decorations ending on the hips line
– HOURGLASS extra weight proportionally distribuited, but absolutely avoid the emperor style dresses
– CIRCLE extra weight on the chest and the lower abdomen area, so avoid highly decorated tops, avoid wide skirts and instead look for corset dresses or at least look for dresses with a tight top
– INVERTED TRIANGLE weight on the chest, shoulders and arms, so look for strapless dressesin order to minimize them, keep tops decorations minimal, avoid heart shaped necklines, prefer tight tops and wide skirts

SPOSE: Fisico a triangolo invertito – BRIDES: Inverted triangle body shape

Spesso quando si acquista l’abito da sposa l’emozione ci gioca un tiro mancino e ci fa dimenticare una cosa fondamentale, che ci porta a perderci e a provare più abiti del necessario: la forma del nostro fisico.
Quante volte una sposa varca la soglia di una boutique con l’idea precisa dell’abito che vorrebbe indossare e poi invece si ritrova ad acquistarne uno con un taglio del tutto diverso.
Questo accade perché non sempre ciò che ci piace corrisponde a ciò che ci cade addosso meglio.
Come prevenire?
Cercate di tenere a bada l’emozione (sia vostra che del vostro entourage) e imprimete bene in mente quali sono i vostri punti di forza e quali sono i punti deboli, cosa sottolineare e cosa nascondere, cosa enfatizzare e cosa attenuare.
Se non sapete bene che forma abbia il vostro corpo fidatevi del personale al vostro servizio in boutique, loro sanno cosa è meglio per voi o aggiungete nel vostro entourage di consigliere anche una consulente d’immagine (tipo me).

Ma torniamo a noi adesso…com’è fatta chi ha questo tipo di fisico? 
Spalle larghe dritte e squadrate, seno tendente all’abbondante, poca definizione tra vita e bacino, assenza di sedere e di fianchi…insomma è tutto nella parte superiore. 
Come attenuare queste spalle così importanti? 
Spostando l’attenzione altrove e cercando di allungare il busto. 
Quindi assolutamente SI agli scolli a barca, a V profonda, all’americana,  a triangolo con spalline sottili, monospalla e si, addirittura con entrambe le spalle scoperte (il detto che per nascondere un difetto basta evidenziarlo in questo caso è vero).

Perquanto concerne invece la parte bassa del corpo, si consiglianopantaloni svasati, vestiti lunghi, gonne ampie e gonne lunghissime evoluminose, in modo da creare lunghezza e volume portare equilibriotra parte superiore e parte inferiore del corpo.
Puntate moltosulle cinture, che si facciano notare, siano esse semplici ogioiello, perché andranno a formare il vostro punto vita.
Evitateinvece tutto ciò che può portare l’attenzione in alto come lemaniche a sbuffo, a pipistrello, rouches. 

ENGLISH:

Usually when buying the wedding dress our emotions play us a left-handed shot and makes us forget a fundamental thing, which leads us to feel lost an so we try more clothes than necessary: this fundamental thing is the shape of our body.
How many times a bride crosses the threshold of a boutique with a precise idea of the dress she wants but then instead she ends up buying a completely different designed one.
This happens because not always what we like matches what suits us better.

How to prevent this? Try to restrain your emotions (both yours and your entourage’s) and keep in mind which your flaws and your strenghts are, what to highlight and what to camouflage, what to emphasize and what to minimize.
If you do not know what shape your body is, trust the staff at your service at the wedding boutiques, they know what better suits you or book an image consultant to your advisor’s entourage (aka me).

I’ll give you an hint to help you better dress the “inverted triangle” body shape.
How is it made?
Broad shoulders straight and square, quite abundant breast, little definition between waist and pelvis, absence of booty and hips …shortly, everything is bigger in the upper half.
How to reduce these important shoulders? Simply driving your attention elsewhere and trying to elongate your torso. Then prefer large boat necklines, deep V neck lines, crew nicklines, thin straps, single shoulder and yes, even with both shoulders off (ever heard the rule “to hide a flaw just highlight it”? in this case is true).

From the waist down, instead, wearing flared trousers is the best way to slender your entire figure, long dresses, wide skirts very long and vaporous create both length and volum in order to balance those shoulders with your hips. Focus especially on belts, chose statement large ones, plain or either bejeweled, the important the better because they will create your waistline.
Avoid instead anything that can bring attention up to your shoulders like puffy sleeves, batwing and rouches.

SPOSE: fisico a diamante – BRIDES: diamond body shape

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Spesso quando si acquista l’abito da sposa l’emozione ci gioca un tiro mancino e ci fa dimenticare una cosa fondamentale, che ci porta a perderci e a provare più abiti del necessario: la forma del nostro fisico.
Quante volte una sposa varca la soglia di una boutique con l’idea precisa dell’abito che vorrebbe indossare e poi invece si ritrova ad acquistarne uno con un taglio del tutto diverso.
Questo accade perché non sempre ciò che ci piace corrisponde a ciò che ci cade addosso meglio.
Come prevenire?
Cercate di tenere a bada l’emozione (sia vostra che del vostro entourage) e imprimete bene in mente quali sono i vostri punti di forza e quali sono i punti deboli, cosa sottolineare e cosa nascondere, cosa enfatizzare e cosa attenuare.
Se non sapete bene che forma abbia il vostro corpo fidatevi del personale al vostro servizio in boutique, loro sanno cosa è meglio per voi o aggiungete nel vostro entourage di consigliere anche una consulente d’immagine (tipo me).

Il fisico a diamante è tipico di quelle donne dove la maggior parte del peso finisce sul punto vita, mentre busto e fianchi hanno circa le stesse proporzioni, le gambe sono tendenzialmente snelle.

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L’obiettivo fondamentale è quello di creare un punto vita e capisco che non sempre si ha voglia di andare in giro con le budella strizzate, quindi tranquille perché questo fisico in realtà, a differenza di quanto molte credono, ha molta scelta in fatto di taglio di abiti poiché è il fisico degli opposti. Mai cercare mezze misure in questo caso. Vi piace la monocromia? Va bene! Volete più di un colore? Abbondate e usate quanti più colori possibile. Fan delle decorazioni? Esagerate! C’è bisogno di camuffare la pancia? Fatelo! Oppure mettetela in evidenza, alla fine hey, non si dice mica che le cose nascoste in piena vista sono le più difficili da notare? Questo cosa vuol dire in termini di abbigliamento? Con i top non esistono limiti, dico sul serio…larghi, stretti, rigidi, morbidi, tutti i tipi di scollo, crop top (si avete letto bene, scoprite la parte alta dello stomaco), tutti i tipi di maniche, tutti i tipi di patterns concentrando le decorazioni ad altezza delle spalle. 

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Gonne fascianti, gonne larghe, gonne con le tasche, gonne dal taglio asimmetrico. Vestiti lunghi e aderenti, o corti e aderenti, abiti a kimono, abiti incrociati sul petto, abiti con la vita alta o con il bustino (possibilmente che finisca più sotto del reale punto vita così da allungare il busto). Giacchini molto lunghi o molto corti, specialmente preferire i bolero.
Scarpe a punta, con tacco medio-basso. No pump. Stivali fino alla caviglia. 

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ENGLISH:

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Usually when buying the wedding dress our emotions play us a left-handed shot and makes us forget a fundamental thing, which leads us to feel lost an so we try more clothes than necessary: this fundamental thing is the shape of our body.
How many times a bride crosses the threshold of a boutique with a precise idea of the dress she wants but then instead she ends up buying a completely different designed one.
This happens because not always what we like matches what suits us better.

How to prevent this? Try to restrain your emotions (both yours and your entourage’s) and keep in mind which your flaws and your strenghts are, what to highlight and what to camouflage, what to emphasize and what to minimize.
If you do not know what shape your body is, trust the staff at your service at the wedding boutiques, they know what better suits you or book an image consultant to your advisor’s entourage (aka me).

The diamond body shape is typical of those women where most of the weight lays on the waist, while bust and hips are about the same proportions, lean legs.

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The goal in this case is to create a waist and, I understand that you do not always feel like going around with your guts squeezed, so calm down, because this kind body actually, unlike what many believe, has a lot choice in terms of clothes and tops because this is the shape of opposites. Never go for half measures here. Do you like monochrome? All right! Do you want more than one color? Use as many colors as possible. Fan of decorations? Be plentiful! Do you need to disguise your belly? Do it! Or put it in evidence because, hey, don’t they say that the most hidden things are in full sight? What does this mean in terms of garments? No limits for tops, I mean seriously … wide, tight, firm, soft, all types of necklines, crop top (yes I just said it, show the upper part of the stomach), any kind of sleeves are fine, prefer patterns concentrating their decorations at a shoulder level.

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 Pencil skirts, loose skirts, skirts with pockets, asymmetrical ones. Long bodycon dresses, or short ones, kimono dresses, criss crossed dresses on the chest level, dresses with a high waist or corsets ones (it’s prefereable when the corsets dress have the waist line extending below the your actual waist to elongate your bust). Very long or very short jackets, prefer boleros. Shoes are usually recommended to match the same color as the trousers (or skirts) to elongate your legs. 

Pointed shoes are great, with medium to short heels. No pumps. When about boots prefer the ankle ones. 

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