Fisico a Clessidra Plus Size – Full Hourglass Body Shape

5 Gabi Gregg

Anche in questo caso, per le linee guida generali bisogna tenere conto quelle che ho dato nel post sul fisico a clessidra Fisico a Clessidra – Hourglass Body Shape e semplicemente aggiungere alcune dritte.
Le donne clessidra plus size, mantengono le loro curve armoniose a prescindere dai kg che si portano appresso, avranno quindi sempre un seno abbondante, un punto vita ben definito e un bacino pieno.
Il peso in eccesso si distribuisce prevalentemente su seno e fianchi/interno coscia, la pancia può aumentare ma anche qui il grasso è distribuito su tutta la superficie (ricordate che invece le donne triangolo hanno la pancia tutta in zona centrale, per via di fasce addominali laterali naturalmente “allenate”).
Viso, braccia e stinchi invece rimangono magri e asciutti.
Quali consigli dare a chi si ritrova queste curve fatali?

Intanto mi sento di aprire un capitolo che ripeterò anche nei prossimi post, per aprirvi gli occhi e non farvi guidare MALE dai trend. Basta con quest’idea che il sovrappeso va coperto quanto più possibile. Non è così e anzi, usando mutande culotte a vita alta ad esempio nel caso del bikini, non farà altro che allargarvi ancora di più e come se non bastasse vi andrà a creare dei rotolini in vita, vi farà venire fuori una pancia più grossa di quello che è (soprattutto grazie alle rouches che mettono proprio in quella zona per “camuffare”) effettivamente e tirerà fuori i rotolini addirittura ad altezza cosce e dietro la schiena. Quindi vi invito a dire BASTA a questo stigma che vuole le donne plus size a tutti i costi costrette in metri e metri di stoffa. Quello che va indossato è ciò che vi dona e in questo caso non sono i costumi da bagno stile anni 20, ma quasi l’esatto contrario. Quindi lasciate i dubbi e la vergogna  da parte e fidatevi di me che a voi ci tengo davvero, date fuoco ai mutandoni della nonna e tirate fuori slip con il taglio classico regolare e addirittura vi consiglio la brasiliana che è più sgambata, slanciando così di più le vostre gambe e rendendole più snelle e lunghe e perché sul retro, la brasiliana rende più tondo e sodo qualunque sedere e voi ne avete già uno che merita attenzione, perché oscurarlo?

Dato che ho iniziato a parlare di costumi, tanto vale che finisca questo capitolo prima di passare agli altri.
Per quanto concerne i costumi interi, prediligete quelli con lo scollo a cuore (che sta bene solo a voi in pratica), scollo a V profondo, monospalla, con le spalline classiche, a fascia o all’americana, con decori e tagli laser in zona vita, per accentuarla grazie ad un effetto ottico che i decori giocano proprio in quella zona, con il punto vita asimmetrico (vedi costume bianco con fiocco sul lato) e come ho già detto, con lo slip classico o a brasiliana.

Veniamo ora agli abiti, dove la scelta è comunque piuttosto ampia. Consigliatissimi quelli con lo scollo a cuore, a barca, con entrambe le spalle scoperte, con scollo incrociato con vita asimmetrica a portafoglio, strutturati, vestiti maxi shirt, abiti con collo alto e fiocco, con scollo dritto (stile grembiule), con gonne a campana, con punto vita regolare, coulisse basse. Da evitare possibilmente i vestiti in stile impero perché non donano alle clessidre di nessun peso forma, banditi tutti i vestiti con l’elastico a vita alta e quelli con l’elastico a vita bassa.

Per quanto riguarda i top vanno bene le stesse dritte suggerite per gli abiti per quanto riguarda gli scolli, per quanto riguarda invece il taglio assicuratevi ove possibile di mettere le maglie dentro ai pantaloni/gonne e di sblusarle leggermente fuori, per camuffare eventuale pancetta. In questo caso mi sento di consigliare anche i top con il taglio “peplo”, ossia quei top con quella sorta di largo volant appena sotto il punto vita, altro aiuto per camuffare la pancetta.

Passiamo un attimo al mondo dei cappotti, giacche e affini…cosa peggiora questo tipo di fisico e cosa lo delinea come merita?
I cappotti e le giacche doppiopetto sono le più indicate ma bisogna stare attente che siano sciancrate in vita e che non scendano dritte o l’effetto sarà quello di infagottarvi ancora di più, neanche se sono doppiopetto, non vi fidate e diffidate anche di tutte quelle mantelle e mantelline col bottone sul lato o con i bottoni alti, l’unico effetto che otterreste sarebbe quello di allargarvi ancora di più, nascondendo tutte le vostre curve. Optate per un cappotto doppiopetto con la vita sciancrata o con almeno la cintura per creare un punto vita.

6

The red no coat is an Anna Rachele Jeans Collection, Mackintosh, Armani Collezioni, Mabrun, Versace Jeans, Malo, Virna Drò®.

Per finire, gonne e pantaloni.
Per le gonne si possono osare tutte le lunghezze purché i modelli siano svasati, e abbiano decorazioni che non vanno ad allargare i fianchi (vedi le frange che vanno verso il centro e non al contrario dal centro verso i fianchi), nel caso delle pencil skirt assicuratevi che la vita sia alta e se possibile preferite quelle con dei patterns molto accentuati o con effetti tipo pelle di coccodrillo come questa nera in foto, per camuffare ulteriormente eventuale pancetta. Pantaloni e jeans invece sceglieteli con la gamba dritta a sigaretta o con la gamba dritta asciutta (regular slim), con la vita alta, sempre. Se alcuni dei modelli in foto vi sembrano vestire male è perché ahimè nel fare i cataloghi non sono state selezionate modelle con il tipo di fisico adatto, ma ciò che qui vi sembrano difetti, nel vostro caso non ci sarebbero perché andreste a riempire i vuoti qui presenti.
Con questo chiudo, per qualunque informazione o per una consulenza personalizzata contattatemi pure.


ENGLISH:

I recommend again to follow the guidelines I gave you in the previous post about this kind of body, here Fisico a Clessidra – Hourglass Body Shape and now let’s add a few tips for the full hourglass body type.
Full hourglass women keep preserve their amazing curves despite the weight (aren’t they the lucky ones?) so they will still have abundant breast, a neat waist and a full pelvis area.
Extra weight is proportionally distributed on breast and hips/inner thight, belly can be large too but the fat is in the entire area so it looks flatter anyway (do you remember the previous post about triangle plus size women? in their case, the naturally strong abdomen muscles push the fat all in the centre).
Face, arms and shins are slimmer.
So what kind of advice I can give to those women with these fatal curves?

First of all I feel the need to talk about something I will repeat in the next posts, something that I hope will open your eyes and make you realize you’re following the WRONG path about plus size trends. Enough with this idea that extra weight has to be entirely covered. It’s not true and actually, using garments like for example high waist control briefs (both for lingerie and beachwear) won’t make you look skinnier but the actual result it’s the opposite, you will look even larger and as this is not annoying enough, you will also gain extra rolls on your waist, on your thights and even on your back; and what about those rouches they put to “camouflage” your belly? Those are actual highlighters that make you belly bigger and rounded. I say ENOUGH with this stigma that pretends plus size women to wrap themselves in kilometers of fabric. You should wear what best suits your body which is not 20s inspired bathingsuits. So put your doubts and shame aside and trust me, because I really want your best, burn all the granny panties you have and start wearing classic panties and even better brazilian panties, because this kind of panties will make your legs look longer and skinnier and because – especially the brazilian ones –  make every butt round and toned and you already own a great bottom so why cover it? show it!

Since I ended up talking about beachwear let’s close this chapter.
As for swimsuits, choose those with an heart shaped neckline, deep V and halter necklines, one-shoulder, with classic straps or even go strapless; with some decoration or laser cut on the waistline to emphasize it, with the asymmetrical waist (see the white swimsuit with the bow aside) and as I already said, for the bottom go classic or go brazilian.

Dresses have a wide range of lines for you to choose. Heart shaped necklines dresses are the best choice, but also wide bateau tops are fine, trapless, criss crossed wrap dresses with asymmetrical waistline are great, slip dresses, structured sheat dresses, maxi shirt,  apron and turtle-bow neckline dresses are good as well; round, pencil, pegged, slit lines are the best pick for the bottom with a regular waist line and some coulisse at the bottom. Avoid empire dress , those with an high/low elastic waistline because they are the worst to fit your bodyshape.

What about tops? Follow the same guidelines I gave you for dresses as for the necklines, for the bottom hem instead, remember to tuck your tops in your jeans/skirts and to puff it a bit, this trick is the best to camouflage belly rolls.
I feel to also suggest “peplum” tops because you have enough chest to properly wear it in order to fit straight and cover that belly roll.

Let’s take a ride into the coats and jackets world to find out what enhance and what not  full hourglass bodies.
Both coat and jacket has to be waisted, not straight, and doublebreasted, otherwise you would look goofy. Don’t trust a coat just for being doublebreasted, look for the waist, it must be very well defined. Of course avoid ponchos and capes, especially the one button up right because they would make your figure rounder and puffier. The best model is doublebreasted, waisted and has a belt too.

6

The red no coat is an Anna Rachele Jeans Collection, Mackintosh, Armani Collezioni, Mabrun, Versace Jeans, Malo, Virna Drò®.

Last but no least, skirts, trousers and jeans.
You can pick every skirt’s lenght as the model is one of these: A-line, pegged, slit, bias cut, godet and pencil. If you like decorations be aware these are going to enchance your curves and not to enlarge them; for example look at the skirt with fringes, they start from the skirt’s sides to end up in the centre and not the opposite. Be sure your pencil skirts are highwaisted and possibly with some particular pattern as for the example the black one in the picture with this crocodile effect, because is another camouflage trick.  Trousers and jeans instead should have always straight or regular slim legs and high waist.
Now, I know some of the jeans in the picture I posted don’t look this good but the fault isn’t the jeans but those who put a model with the wrong body shape for these jeans. I can assure you that on you they will fit faultlessly.
I can now declare this post complete but I remind you, for any doubt or to book me, don’t hesitate to contact me.

Fisico a Triangolo Plus Size – Plus Size Triangle Body Shape

Senzanome

Le donne con questo tipo di fisico, come abbiamo già visto (Fisico a Triangolo – Triangle Body Shape), hanno la parte inferiore del corpo più larga di quella superiore e così rimane a prescindere dai kg. La caratteristica di questo tipo di fisico di categoria “plus size” sono fianchi e interno coscia pieni, ma polpacci snelli, sedere comunque alto, pancia concentrata nel centro, punto vita sempre visibile e seno anche se abbondante, comunque inferiore rispetto ai fianchi, braccia mediamente piene.

Come ci si può quindi vestire in questo caso?
Tanto per cominciare io vi consiglio l’utilizzo di bandelettes per evitare abrasioni nell’interno coscia e vi sconsiglio invece l’uso della panciera perchè tenderebbe a portarvi tutta la pelle della pancia ancora più nel mezzo, dandovi quell’indesiderato effetto da donna gravida.

Vi posterò qui di seguito i tagli che vanno bene per i triangoli plus size e quelli assolutamente da evitare e ricordate che questi consigli sono da integrare a quelli dati nel post sul fisico a triangolo.

1

Top Liviana Conti, top Vicolo, top Piazza Sempione, top Joseph Ribkoff, top Issey Miyake, skirt Haikure, top Vicolo, top Armani Collezioni.

Per quanto riguarda i top preferire quelli con taglio inferiore dritto, senza elastici o altro, meglio ancora se LEGGERMENTE lunghi sul lato posteriore così che sia la stessa forza di gravità a tirare indietro la maglietta e a farla poggiare sul seno ma non sulla pancia. Se si sceglie una maglia lunga su ambo i lati preferire quelle con gli spacchetti laterali e in generale preferire i tagli dritti o appena svasati. Evitare i top con il taglio “peplo” perchè vi accentuerebbero i fianchi. Evitare anche i top dritti ma con il fondo multistrato, per lo stesso motivo appena citato (fianchi più larghi).
Potete osare anche ad indossare crop top sempre dal taglio dritto se abbinati ad una gonna o ad un pantalone a vita alta.

2

Top Blumarine, sample pic, Top Twist X Turn, sample pic, Coat VDP Collection, Coat Caban Romantic, sample pic, coat Issa, coat Brian Dales, jacket Extenso Paris.

Preferite le bluse morbide alle classiche camicie rigide, indossate i pantaloni a palazzo senza remore perché non vi ingrasseranno anzi vi faranno sembrare più slanciate, meglio ancora se con il taglio a culotte così che il vostro polpaccio asciutto sia in vista e dia l’idea di una gamba tutta piuttosto asciutta. Un altro consiglio che do spesso è quello di infilare le magliette e le bluse dentro ai pantaloni e alle gonne e di sbuffarli appena, va bene fatto su tutto il lato, solo da un lato o solo nel mezzo…fidatevi, non c’è trucco migliore per nascondere la pancia senza doverla trattenere in dentro. Passiamo alla questione cappotti & co. preferite i tagli dritti possibilmente monobottone a metà lunghezza, anche le cappe devono scendere lunghe e dritte per non segnarvi da nessuna parte. Evitate invece i cappotti sciancrati, doppiopetto, con una cintura in vita o le giacche corte perché vi restringerebbero troppo il busto accentuando la parte inferiore del corpo (ovviamente se siete sovversive e volete che si noti il lato B, fate l’esatto opposto di quello che vi sto suggerendo!).

Veniamo ora ai vestiti: consigliati i tagli a trapezio, scampanati, i cosiddetti A-line, dritti, con il punto vita basso e in stile impero (quest’ultimo ancor meglio se supportato da una fascia appena sotto la linea del seno). Da evitare invece gli abiti con i cinturini in vita, quelli con il punto vita asimmetrico (frontale o laterale) perché tutto il tessuto andrebbe a posarsi sui fianchi e sulla pancia; evitate anche gli abiti con la linea della vita ad altezza vita sempre perché il tessuto tenderebbe ad appoggiarvi sulla pancia ed evitate i vestiti partono larghi e scendono più stretti…il motivo è ovvio, evidenzierebbero e allargherebbero pancia e fianchi.

Per quanto concerne invece jeans e pantaloni, fidatevi delle mie parole e diffidate delle foto perché queste modelle non hanno il fisico adatto, ma questo tipo di tagli su di voi veste benissimo! Quali tagli? Regular slim, a sigaretta e a palazzo. Prediligete la vita alta o regolare. Evitate jeans con strappi, con disegni e dettagli o con slavature ad altezza del bacino e della coscia. Per quanto riguarda gli shorts e bermuda invece sceglieteli con un taglio dritto per il semplice motivo che il prosperoso sedere di una donna triangolo (e questo va a prescindere dal peso) riempie molto bene gli shorts che quindi se sono tagliati obliqui, ci lascerebbero con metà chiappa di fuori…
Stesso discorso per quanto riguarda le decorazioni e patterns, sceglieteli che siano dritti.

7

Skirt Soaked in Luxury, skirt Ivy & Oak, skirt Molly Bracken, skirt Apart, skirt Naf Naf, skirt SHEIN, Dress Badgley Mischka, skirt Isla Ibiza Bonita, skirt Noisy May, skirt Nora Barth.

Veniamo alle gonne invece le cui regole in realtà sono gli stessi che vi ho dato per i vestiti. Comunque, evitate le gonne con l’elastico largo in vita perchè vi fascerebbe i fianchi, evidenziandoli e allargandoli, evitate le gonne plissettate, specialmente in tulle perchè solitamente hanno un elastico stretto che si rigirerebbe sul punto vita tirandovi fuori il famoso rotolino e gonfiandosi sulla pancia, creandola anche se non la avete. Preferite invece le gonne a trapezio e a campana, possibilmente a vita alta, con un bordo piuttosto largo e le coulisse basse se siete estimatrici del genere.

8

Everything is from SHEIN and Asos.

Ultimo punto i costumi da bagno.
Siano essi due pezzi o intero, prediligete il bikini con le coppe triangolari e una larga fascia sotto, mentre per la parte bassa, fidatevi, sceglieteli sgambati. Evitate i costumi con l’effetto culotte perché non farebbe altro che allargarvi.
Spero di esservi stata d’aiuto, fate le vostre prove e fatemi sapere se avete effettivamente notato dei miglioramenti.

ENGLISH: 

Women with this kind of body, as previously seen (Fisico a Triangolo – Triangle Body Shape), have the lower part of their bodies larger than the upper one,  and these proportions remain the same despite the weight. The main feature of this “plus size” body are full hips and inner thights, with slender calves, high booty, a belly concentrated in the frontal area, a well defined waistline, quite full arms (especially the upper part) and a breast that despite the cup remains always less larger than the hips.

What can you wear in this case?
For starting I suggest you to use bandelettes in order to avoid friction burns in the inner thights area while instead I discourage using a girdle because it could concentrate your belly fat all up front making you look pregnant.

I will upload in this post what kind of clothes best suit you, what to avoid absolutely and remember all this tips are a supplement to the ones I gave you in the Triangle Body Shape post.

1

Top Liviana Conti, top Vicolo, top Piazza Sempione, top Joseph Ribkoff, top Issey Miyake, skirt Haikure, top Vicolo, top Armani Collezioni.

Let’s start then! Tops…opt for a straight bottom ones, without elastics on the wast line, or knot or other stuff, even better if the back is A BIT longer than the front so the gravity force will pull it behind and the fabric won’t lay on your belly. If you feel safer in a long sweater check for those with side splits and in general, the best are those straight or flared bottom hems. Avoid “peplo” tops because those would enlarge your hips. And avoid too those multi layers  bottom hems tops for the same reason.
You can dare wearing a crop top too (straight bottom hem) with an high waist skirt or trouser.

2

Top Blumarine, sample pic, Top Twist X Turn, sample pic, Coat VDP Collection, Coat Caban Romantic, sample pic, coat Issa, coat Brian Dales, jacket Extenso Paris.

Prefer soft and draped blouse to classic stiff shirt, prefer palazzo trousers with no fears because they won’t make you look fatter or your butt larger or your figure shorter, on the opposite they will elongate you and the culotte kind are even better because they are shorter so your slim calves will give the idea the whole leg is slim too. Another advice I’m feeling to give you is to please tuck your shirts in your bottom piece the way you like: the whole shirt, just one side or just in the front and fluff it a bit…trust me, there is no better trick to hide your belly without risking to suffocate lol
Let’s now talk about coats & company: choose straight coats (and jackets) with just one button in the middle are prefereable; and capes need to be long and straight so they won’t enlarge any part of your body. Instead avoid waisted coats, double-breasted coats, coats with a belt or short jacket because they would make your torso look too much slim in relation to your lower body area (of course if a larger butt is the effect you’re looking for, take these advices and do the exact opposite!).

What about dresses instead: I suggest those trapeze dresses, the flared and A-line ones, even the straight ones with a lower waist line or the empire waist ones with the waist line right below your chest (this one is even better if below the waist line there is a further strip of cloth). Instead avoid those dresses with belts on the waist line, or with the asymmetrical waist line (both in the front or aside) simply because the fabric would lays on your hips and belly; also avoid those dress with the waist line where your actual waist is for the previous reason and at the end, avoid those dresses with a large upper part and a tight bottom part, because this design would enlarge your hips making them huge.

Per quanto concerne invece jeans e pantaloni, fidatevi delle mie parole e diffidate delle foto perché queste modelle non hanno il fisico adatto, ma questo tipo di tagli su di voi veste benissimo! Quali tagli? Regular slim, a sigaretta e a palazzo. Prediligete la vita alta o regolare. Evitate jeans con strappi, con disegni e dettagli o con slavature ad altezza del bacino e della coscia. Per quanto riguarda gli shorts e bermuda invece sceglieteli con un taglio dritto per il semplice motivo che il prosperoso sedere di una donna triangolo (e questo va a prescindere dal peso) riempie molto bene gli shorts che quindi se sono tagliati obliqui, ci lascerebbero con metà chiappa di fuori…
Stesso discorso per quanto riguarda le decorazioni e patterns, sceglieteli che siano dritti.

7

Skirt Soaked in Luxury, skirt Ivy & Oak, skirt Molly Bracken, skirt Apart, skirt Naf Naf, skirt SHEIN, Dress Badgley Mischka, skirt Isla Ibiza Bonita, skirt Noisy May, skirt Nora Barth.

The same rules I gave you about dresses can be also been applied to skirts. Anyway, avoid skirts with a very wide elastic waist because that would wrap and enlarge your hips, also avoid pleated skirts, especially those made with tulle fabric because they usually came out with a tight elastic waist that would bend, giving you that annoying belly roll, swelling the fabric right where your belly is, making a big one even is yours is small. Give a chance instead to trapeze and poodle skirts, possibly the high waist ones, with a pretty much wide hemline and low coulisses if you appreciate the genre.

8

Everything is from SHEIN and Asos.

The last point is swimwear.
Both bikinis and one-pieces, prefer triangular cups with a wide (possibly elastic) strip cloth right below it, while for the bottom area prefer – trust me on this – regular, cheeky or brazilian ones, If you like strings, choose the thinner ones, not dumbo’s ears because you don’t want to draw all the attention there. Stay away from those high waist control briefs or boyshorts ones of course.
I hope these guide lines will be helpful, try to follow my advices and let me know if you actually noticed some improvements.

Fisico a Triangolo Invertito – Inverted Triangle Body Shape

Celebrity-Swim-Suits2

Com’è fatta chi ha questo tipo di fisico?
Spalle larghe dritte e squadrate, seno tendente all’ abbondante (solitamente non oltre la coppa D), poca definizione tra vita e bacino, assenza di sedere e di fianchi…insomma è tutto nella parte superiore.
Come attenuare queste spalle così importanti?
Spostando l’attenzione altrove e cercando di allungare il busto.

Quindi assolutamente SI agli scolli a barca, a V profonda, all’americana, a triangolo con spalline sottili, monospalla e si, addirittura con entrambe le spalle scoperte (il detto che per nascondere un difetto basta evidenziarlo in questo caso è vero).

Per quanto concerne invece la parte bassa del corpo, si consigliano pantaloni culotte o a sigaretta,  jeans bootcut e a zampa, o in alternativa provate con il modello boyfriend, vestiti lunghi, gonne ampie e gonne lunghissime e voluminose, in modo da creare lunghezza e volume portare equilibrio tra parte superiore e parte inferiore del corpo.
Puntate molto sulle cinture, che si facciano notare, siano esse semplici o gioiello, perchè andranno a formare il vostro punto vita e cercate di indossare top di tonalità più scure rispetto al pezzo di sotto. Se siete solite indossare gioielli restate sul minimal per quel che riguarda collane e orecchini, mentre potrete optare per bracciali e collane più audaci.
Evitate invece tutto ciò che può portare l’attenzione in alto come le maniche a sbuffo, a pipistrello, rouches.

Termino allegandovi alcune foto per aiutarvi in maniera ancora più diretta a capire quali tagli vestono meglio il vostro tipo di fisico.

ENGLISH: 

How is this kind of body shape made?

Broad shoulders straight and square, breast is usually abundant (but not more than a D cup), little definition between waist and pelvis, absence of booty and hips … shortly saying, everything is bigger in the upper half.

How to reduce these important shoulders? Simply driving your attention elsewhere and trying to elongate your torso. So absolutely prefer large boat necklines, deep V neck lines, halter necklines, thin straps, single shoulder and yes, even with bare shoulders (ever heard the rule ” to hide a flaw just highlight it”? in this case is true).

About the lower part of the body instead, we suggest wearing culotte or regular cut trousers, bootcut and flares jeans or you can try boyfriend jeans for a baggy and comfortable look; long dresses, wide skirts and very long and vaporous skirts, in order to create length and volume to bring balance between the upper and lower part of the body. Focus especially on belts, chose statement large ones, plain or either bejeweled, because they will create your waistline and try to wear a top, darker than your bottom’s color.  If you like wearing jewelry be minimal, at least choose minimal necklaces and earrings, while you can indulge in larger and statement bracelet and rings.

Avoid instead anything that can bring attention up to your shoulders like puffy sleeves, batwing, rouches.

Fisico a Cerchio – Circle Body Shape

mela

Questo tipo di fisico spesso viene associato alle modelle di Botero (si voi per prime lo fate, non mentite) ma in realtà qualunque fisico può rasentare le linee “Boteriane” quando si oltrepassa di molto il proprio peso forma. Se non mi credete guardate semplicemente le due foto in alto di celebrità con questo fisico, una normopeso e una sovrappeso. Le caratteristiche di questo tipo di fisico sono: seno abbondante, spalle ampie, fianchi più stretti, vita non molto definita.

In pratica la parte alta del corpo è più piena della parte inferiore del corpo. Chi ha questo tipo di fisico tende ad accumulare il peso in eccesso tutto nel seno, vita e addome (avete voluto le tette? Quelle vanno prese a pacchetto con la pancia, mi spiace). Chi ha questo tipo di fisico deve quindi cercare di allungare il busto, spostare l’attenzione dal seno alle gambe (questa è tosta, lo so), creare un po’ più di lunghezza e volume nella parte bassa del corpo (per bilanciare) e definire un punto vita. L’ideale sono i capi strutturati perché creano una netta definizione delle curve e nascondono il peso in eccesso.

SI quindi a scolli a V e girocollo, taglio in stile impero, gonne a campana lunghe sino al ginocchio, abiti (ma anche gonne e top) a portafoglio, pantaloni leggermente svasati, jeans boot-cut o dritti, pantaloni a carota con pinces (larghi sopra e stretti sotto), collane lunghe e orecchini pendenti (per allungare il busto), borse a mano, tacchi alti e zeppe.

Da evitare la vita alta (si lo so che copre la pancia ma voi avete la priorità di allungare il busto, non tagliarlo), evitare i cinturoni troppo decorati e pesanti, niente vestiti bodycon, no ai vestiti senza forma e struttura e no ai vestiti rigidi e dritti, no gonne a strati, troppo raccolte e arricciate. L’abito più frequentemente usato è quello con il corpetto rigido, ma in basso ho caricato un po’ di stili vari che ben si adattano a chi ha questo tipo di fisico.

 

 

ENGLISH:

This kind of body shape is often associated with the models of Botero (ladies, don’t lie, I know you) but truth is any body can look like a Botero’s paint when you’re overweight. If you do not believe me just look at the two photos of celebrities ahead with this same body shape, a regular one and an overweight one.

The characteristics of this body are: large breast, wide shoulders, narrow hips, not very well-defined waist. So basically the upper part of the body is fuller than the lower part.
You’re more keen to gain extra weight on your breast, waist and abdomen (do you enjoy your big boobs? Those come along with pot belly, I’m sorry). What are the hacks for this kind of body then? Try to elongate the torso, drift the attention from the breast to the legs (this is a tough quest, I know), create a little volume in the lower body of the body (to balance the figure) and define a waist line.
The ideal clothes are structured garments because they define curves and compress the excess weight.

YES then for V-neck and crew-neck, imperial cut, A-line skirts from the knee down, crossed dresses (but also skirts and tops), slightly flared trousers, boot-cut or regular leg jeans, carrot pants with pinces ( wide above and narrow below), long necklaces and dangling earrings (to lengthen the torso), handbags, high heels and wedges.

Avoid high waist skirts and jeans (yes I know it covers your stomach but you have the priority to stretch the torso, do not cut it), avoid large belts if possible, no clothes without a defined structure and made with rigid and straight fabric, no pleated skirts.  Now enjoy some outfits I picked for you!

 

Fisico a Diamante – Diamond Body Shape

 

 

IMG_0680

 

Fisico a diamante e gemme di donne! Il fisico a diamante è tipico di quelle donne dove la maggior parte del peso finisce sul punto vita, mentre busto e fianchi hanno circa le stesse proporzioni.

L’obiettivo fondamentale, in questo caso, è quello di creare un punto vita e capisco che non sempre si abbia voglia di andare in giro con le budella strizzate, quindi tranquille perché questo fisico in realtà, a differenza di quanto molte credono, ha molta scelta in fatto di tagli di abiti e top poiché è il fisico degli opposti. Mai cercare mezze misure in questo caso. Vi piace la monocromia? Va bene! Volete più di un colore? O ne scegliete due, dove quello più scuro disegna il punto vita, oppure abbondate e usate quanti più colori possibile. Siete fan delle decorazioni? Esagerate! C’è bisogno di camuffare la pancia? Fatelo! Oppure mettetela in evidenza, alla fine hey, non si dice mica che le cose nascoste in piena vista sono le più difficili da notare?

Questo cosa vuol dire in termini di abbigliamento? Con i top non esistono limiti, dico sul serio…larghi, stretti, rigidi, morbidi, tutti i tipi di scollo, crop top (si avete letto bene, scoprite la parte alta dello stomaco), tutti i tipi di maniche, tutti i tipi di patterns concentrando le decorazioni ad altezza delle spalle. Pantaloni? Taglio regular a vita bassa o alta (no vita regular), a sigaretta o al contrario molto larghi, gonne fascianti, gonne larghe, gonne con le tasche, gonne dal taglio asimmetrico.

Vestiti lunghi e aderenti, o corti e aderenti, abiti a kimono, abiti incrociati sul petto, abiti con la vita alta o con il bustino (possibilmente che finisca più sotto del reale punto vita così da allungare il busto). Giacchini molto lunghi o molto corti, specialmente preferire i bolero. Le scarpe solitamente si consiglia di indossarle dello stesso colore dei pantaloni per allungare la gamba. Scarpe a punta, con tacco medio-basso. No stiletto. Stivali fino alla caviglia.

 

Tra le celebrità con questo fisico abbiamo la mia amata Rebel Wilson, Beth Ditto, Adele, Gabourey Sidibe, Amber Riley, Queen Latifah e tra quelle più magre Kate Winslet e Kaley Cuoco (p.s. Rebel Wilson e Beth Ditto hanno anche una loro linea di abiti).

ENGLISH:

These women are real gems!
The diamond body shape is typical of those women where most of the weight lays on the waist, while bust and hips have pretty much the same proportions.

The goal, in this case, is to create a waistline and I understand that you do not always feel going around with your guts squeezed, so calm down, because this kind body actually, unlike what many believe, has a lot choice in terms of clothes and tops because this is the shape of the opposites. Never go for half measures here. Do you like monochrome? All right! Do you want more than one color? Have two, where the darker one outlines the waist, or use as many colors as possible. Fan of decorations? Be plentiful! Do you need to disguise your belly? Do it! Or put it in evidence because, hey, don’t they say that the best hidden things are in full sight?

What does this mean in terms of garments? No limits for tops, I mean seriously … wide, tight, firm, soft, all types of necklines, crop top (yes I just said it, show the upper part of the stomach), any kind of sleeves are fine, prefer patterns concentrating their decorations at a shoulder height. Trousers? Regular cut with low or high waist (no regular waist), cigarette-trousers or otherwise very wide ones. Pencil skirts, loose skirts, skirts with pockets, asymmetrical ones.

Long bodycon dresses, or short ones, kimono dresses, criss crossed dresses on the chest level, dresses with a high waist or corsets ones (it’s prefereable when the corsets dress have the waist line extending below your actual waist to elongate your bust). Someone said jackets? Very long or very short ones, prefer boleros. Shoes are usually recommended to match the same color as the trousers (or skirts) to elongate your legs. Pointed shoes are great, with medium to low heel. No stilettos. When about boots prefer the ankle ones.

 

Celebrities with this kind of body shape are: my beloved Rebel Wilson, Beth Ditto, Adele, Gabourey Sidibe, Amber Riley, Queen Latifah, Kate Winslet and Kaley Cuoco (Rebel Wilson and Beth Ditto have their own clothing line).

Fisico a Clessidra – Hourglass Body Shape

7

 

Il fisico a clessidra è formato da spalle regolari della stessa larghezza del bacino, seno tendente all’abbondante, sedere rotondo e punto vita ben definito. L’unica accortezza principale in fatto di abbigliamento con questo fisico è di bilanciare sempre la parte alta del corpo con quella bassa, a meno che non vi interessi evidenziarne solo una.

Cosa è più indicato indossare con questo tipo di fisico? Abiti aderenti, fascianti, possibilmente del tipo con incrocio sul petto e punto vita asimmetrico (laterale), cinture importanti per enfatizzare la vita, scolli a cuore, a V arrotondata, a barca, monospalla, incrociati, dritti, profondi o alti a tartaruga. Riguardo ai pantaloni il taglio ideale è quello a sigaretta ma anche un pantalone a palazzo, o a carota con le pinces o il più eccentrico possibile tutto pieno di rouches lungo le gambe su di voi sembrerà un capolavoro, se lo metto io, sembro il cavallo della piñata.

Il punto vita? Solitamente si consiglia la vita alta per esasperarlo, ma attenzione che non sia troppo alta (tipo sotto il petto) o si rischia di eliminare il punto vita e di avere le gambe che vi partono da sotto il seno. Gonne aderenti, gonne a trapezio, a ruota, a pieghe, lisce, a sirena, lunghe/medie/corte il limite della lunghezza di queste è il vostro livello di pudore.

Scarpe décolleté con tacco a spillo, ma anche i sandali col tacco grosso se ben abbinati si possono osare, così come le ballerine con la punta rotonda (a punta se volete allungare la figura), approvata anche la zeppa.  In realtà il problema principale di chi ha questo tipo di fisico, è il NON saper gestire le curve quindi a volte ci si veste male coprendole troppo o al contrario esponendole troppo.

 

Anche le donne di questa categoria vestono “sopra le righe” ma d’altronde per portare bene un fisico del genere bisogna avere anche un gran carisma.  Le celebrità a clessidra sono: la capostipite Marilyn Monroe, la controparte italiana Sofia Loren,  Beyoncé, Salma Hayek , Christina Hendricks (lei passa da una normale clessidra ad una clessidra piena, quindi da tenere come esempio per le plus size),  Katherine Heigl, Sofia Vergara, Dita Von Teese.

Come sempre, allego carrellata fotografica che può esservi d’ispirazione.

ENGLISH:

The hourglass body shape figure has neat shoulders which line is as wide as the hips line, bust goes from medium to aboundant, round bottom and a well defined waist. The main goal with this kind of body is to balance the upper part with the lower one, unless you are interested in highlighting only one of them, like your bust or our bottom.

What is more suitable to wear for those with this type of figure? Tight, criss-cross dresses, statement belts to emphasize the waist line, sweetheart, rounded V, boat, one shoulder, crossed, straight, deep cut or turtle necklines. The ideal trousers are the cigarette ones but also a palazzo trousers, carrot ones with pinces or the most eccentric possible trousers full of rouches along the legs will look like a masterpiece on you, while instead if I try the latter one, I’d look like the piñata horse.

What about the waist Line? High waist is the most recommended to enhance the waistline, but be careful if it’s too high (just below the bust)  you risk to delete the waist and look like you have legs that start right below your boobs Tight skirts, A-line skirts, round, pleated, loose, mermaid, long / medium / short, the length’s limit is your sense of modesty.

Most recommended shoes are décolleté with stiletto heels, but you can also try large heels sandals, as well as rounded point ballerinas  (pointed if you want to stretch your figure) and wedges are also approved. The main “trouble”  here is the incapability to manage these curves, that’s why sometimes you can make a mess by covering them too much or doing the opposite by exposing them too much.

These kind of women are also very fierce so the chance to see them in flashy outfits is high…after all you need a strong charisma for such a body. The hourglass celebrities are: the most famous one Marilyn Monroe, the Italian counterpart Sofia Loren, Beyoncé, Salma Hayek, Christina Hendricks (she moves from a normal hourglass to a full hourglass, so you can take her as an example for the plus size), Katherine Heigl, Sofia Vergara, Dita Von Teese.

Inspirational pictures follow.

Fisico a Triangolo – Triangle Body Shape

DTBxocMX0AEk60u

 

Le caratteristiche generali (più o meno accentuate in base ad altezza/peso) di chi ha questo tipo di fisico sono: spalle regolari, regolare/poco seno, vita piccola e ben definita, sedere rotondo, fianchi e interno coscia pieni; in proporzione la parte superiore è più stretta della parte inferiore del corpo.

Da questa categoria in poi, caricherò foto di donne famose con questo fisico da misure mignon a plus size per iniziare a farvi capire che l’essere “sovrappeso” non è confinato in un’unica forma.
Le donne appartenenti a questa categoria sono diverse dalle altre tipologie di donne, sono fiere di avere questo fisico e di conseguenza non hanno problemi ad enfatizzarne le naturali curve, conoscono la sobrietà e hanno deciso di ignorarla perché il nostro motto è (si anch’io sono un triangolo o meglio conosciuto come fisico a pera)  – come canta la regina dei triangoli Jennifer Lopez – “Let’s get loud”.

Per darvi un’idea, donne famose con questo tipo di fisico sono: Rihanna, Jennifer Lopez, Shakira, Valeria Marini, Jennifer Love Hewitt, Vanessa Incontrada…
Cosa sottolineare?
Bisognerebbe “allargare” il busto per equilibrarlo con la larghezza dei fianchi, quindi bisognerebbe accentuare il punto vita e le braccia, aumentare il volume alle spalle per bilanciare la silhouette.

In fatto di top qui ci si può veramente sbizzarrire! Si agli scolli a barca, a V, rotondi, con rouches, volant, fiocchi, decorazioni e chi più ne ha più ne metta. Stesso discorso per le maniche, a palloncino, a sbuffo, più sono voluminose più ci piacciono, pantaloni e jeans a vita regolare o alta, anche perchè solitamente le donne triangolo soffrono di iperlordosi che pur buttando il sedere più in fuori e rendendolo più bello alla vista, ci crea il famoso “buco” con i jeans a vita bassa o peggio ancora non riescono a contenerci le chiappe e come ci pieghiamo, sorridiamo da dietro. Inoltre, noi mamme con questo tipo di fisico fatichiamo non poco a smaltire il peso in zona interno coscia e se ancora abbiamo anche un po’ di pancia la vita alta è nostra amica in quanto definisce il punto vita e appiattisce dove deve essere piatto. I vestiti più consigliati sono quelli con il taglio anni ‘70, a trapezio. Pantaloni lisci davanti (senza sbuffi o pinces) e con la gamba a palazzo (i migliori secondo me sono quelli a culotte, che restano un po’ più corti), a zampa o altrimenti a sigaretta. Se non vi vergognate delle curve in via del tutto eccezionale si possono far passare anche gli skinny purché siano privi di slavature sulla zona delle cosce. Assolutamente ben accetti i cardigan lunghi e morbidi (non quelli con i bottoni) e i gilet (sempre aperti e lunghi), borse a spalla, collane e sciarpe di una certa importanza e appariscenti, preferite le bluse e le t-shirt in cotone morbido con il fondo tagliato dritto, altrimenti meglio incastrare le magliette nel mezzo tra i pantaloni (osservate bene le foto con le vip e capirete di cosa parlo). Il trucco di inserire il top dentro al pantalone o gonna e poi tirarlo fuori a sbuffo è per creare ulteriore volume nella parte superiore del corpo ma per le mamme che magari hanno la pancetta questo è anche un ottimo trucco per camuffarla. Da evitare assolutamente: i cinturoni bassi (invece benvenute alle cinture da mettere a vita alta), i jeans skinny e a vita bassa (a meno che non vi sentiate un po’ Shakira) e tutte le gonne troppo aderenti. Per le gonne è preferibile un taglio a trapezio, o semi rigido ma con poche o senza pieghe. Ovviamente se volete attirare l’attenzione indossate pure le “pencil skirt”, io lo faccio quando ho bisogno di una botta di fiducia…ok tutti vi fisseranno il sedere ma insomma, ogni tanto fa bene osare.

 

Vanno bene quindi scolli profondi, importanti, abiti fascianti e rinforzanti sul busto, va bene concentrare le decorazioni e le trasparenze sulla parte alta dell’abito, preferire gli abiti con la vita tagliata alta, evitare gli abiti cui le decorazioni del busto continuano fin sotto la vita (otterreste l’effetto contrario mettendo in risalto una parte già importante del vostro corpo), vanno bene le tute con i pantaloni a palazzo, le gonne a trapezio e lisce, evitare le gonne con troppe pieghe che accentuerebbero il sedere, assolutamente si al bustino decorato. Qui di seguito allego alcune immagini con le linee guida perché spesso l’occhio capisce meglio della testa. Osservate come il fisico si bilancia. E ora andate e condividete il verbo.

ENGLISH:

DTBxocMX0AEk60u

The general characteristics (more or less accentuated according to ones height/weight) of the triangle women are: neat shoulders, little/medium breasts , well-defined waist, round butt, full thighs and inner thighs, proportionally the upper body area is more narrow of the lower one.

From this body type to the last one I will demonstrate you that being a “plus size” woman is not confined to only one body shape and I will also upload pictures with celebrities of every weight. Women with this body are different from others because they are usually proud of their natural curves therefor they tend to enhance them instead of minimize, they know what plainness is and ignore it on purpose because we have a motto (yes this is my body shape as well) – from the words of our triangle body queen Jennifer Lopez – “Let’s get loud”.

 

To further help you, famous women with this body are: Rihanna, Jennifer Lopez, Shakira, Valeria Marini, Jennifer Love Hewitt, Vanessa Incontrada …

What to emphasize? Lead the attention on the upper body area, highlight waist and arms, increase shoulders volume in order to balance the whole silhouette.

 

We can have fun choosing upper body garments! Go for boat neckline, V neckline tops, all the tops with rouches, volants, bows, decorations and every statement stuff you can imagine. Same advice for sleeves: pick puffed, bell, leg of mutton, circular flounce, trumpet, cuff, bishop, choir, dolman and so on sleeves, the bigger the better. What about trousers and jeans instead? Prefer a regular or high waist, mostly because triangle women usually suffer lordosis that enhance our buttom making it even sexier but it also push our belly out and at the same time creates the “hole” in the lower back and high waist jeans avoid this nuisance. Besides, triangle mums have an hard time to lose the after pregnancy weight in the inner thights area and if it happens some extra belly fat too, high waist jeans are our most preciuos ally because they press where it’s needed to look flat and define our waistline. The greatest kind of dresses for a triangle body instead are the 70es kind ones, trapeze and A-line dresses. Trousers should be plain in the front (no pinces or anything that blows the line) an preferably palazzo trousers (even better the culotte kind) or flare or regular leg jeans. If you have that big butt pride you should just wear skinny jeans then but be careful and pick the plain kind, not the washed out on the tight area kind. Prefer flat pointed top shoes, or kitty heels, stilettos and décolleté shoes; instead avoid T-strape and ankle strap shoes, they will make your legs shorter and fatter. Long cardigans without buttons and long vests are great, prefer shoulder bags, big scarfes, statement necklaces, blouse and loose t-shirt and put them inside your jeans (or skirt) and then pull it off a bit (take a closer look at the celebrities pictures and you will understand what I mean). This is actually a good trick to hide your belly in case is too much. What to avoid if you’re not Shakira please: no to big belts, a big NO to low waist skinny jeans and no to every kind of too tight skirts. Trapeze and firm fabrics skirts (not the pleated ones!) are the better choice. But of course if you want the “badonkadonk” effect then wear a pencil skirt and all the heads will follow your bum…anytime I need a self-esteem boost I wear a pencil skirt!

Summing up all these directions, choose deep necklines, bandage dresses, very decorated or with important transparencies tops, high waist dress (absolutely avoid low waist dresses please), avoid dresses with top decorations coming down all the way over the waist line (you would get the opposite effect by highlighting an already important part of your body); if you are more for jumpsuits then give a try to palazzo legs ones, and to decorated bustiers (rhinestone, gems and pearls). Now go and be fabolous!